Giới Bóng Rổ Huấn Luyện Sư, Ta Một Tay Sáng Lập Vô Cùng Lớn

Orlando một năm bốn mùa ánh nắng tươi sáng, ấm áp dễ chịu.

Bất quá đi vào tháng 11, rạng sáng nhiệt độ không khí vẫn có một ít ý lạnh.

Rạng sáng bốn giờ nửa cộng đồng bên trong không thấy bất luận bóng người nào, Townsend mang theo Brown, vẫn là như cũ, thông qua đổi tốc độ chạy, cấp tốc hướng cao Brown nhịp tim, kích hoạt hắn ngủ say thân thể.

Từ Brown nhà ra tới, đuổi tới Mide nhà, đi bộ khoảng cách đại khái tại một ngàn mét ra mặt.

Đoạn này khoảng cách Townsend đi qua.

Sở dĩ đại khái phân chia thành thất đẳng, chạy chậm bên trong xen lẫn ba đoạn toàn lực bắn vọt chạy, theo thứ tự là hai cái 100 mét cùng một cái 200m.

Vừa vặn nhường Brown tại đến Mide cửa nhà thời điểm, ở vào một loại có chút thở, nhưng cũng không phải mệt mỏi như vậy, cuối cùng tinh thần phấn chấn trạng thái.

Thấy Townsend nhấn hạ chuông cửa, nửa ngày không có bất kỳ cái gì trả lời, giãy dụa duỗi người ra Brown nói: "Tiên sinh, ngươi thua, ta nói đi, sớm như vậy hắn căn bản dậy không nổi."

Townsend cũng không phản bác, tiện tay từ trong túi lấy ra một trương 20 đôla tiền mặt đưa tới.

Brown cười hì hì nhận lấy.

Khó được có thể thắng Townsend một lần.

Tiếp tục nhấn chuông cửa.

Môn không có mở, nơi xa ngược lại là ra một chiếc xe.

Xe hơi dừng lại, Ewing một mặt mệt mỏi đi xuống xe, cùng hai người chào hỏi.

"Chào buổi sáng."

Townsend âm thầm gật đầu, đến cùng là thập niên tám mươi chín mươi qua đây cầu thủ, tự hạn chế trình độ không thể nói.

Hôm qua lúc ở phi trường, Ewing liền cùng Brown nói muốn đi theo chính mình huấn luyện chung.

Townsend đồng ý, liên hệ Ewing về sau, hắn trực tiếp biểu thị hôm nay liền muốn đi theo luyện tập.

Sở dĩ sáng sớm liền chạy tới.

Sở dĩ còn sắp xếp năm điểm bắt đầu huấn luyện, chủ yếu vẫn là trong tay huy chương.

Năm điểm cái này tấm huy chương dù sao cũng là Bạch Ngân cấp, phần trăm 20 huấn luyện tăng thêm.

Có tranh tài, huấn luyện nhất định không cách nào quá dày đặc.

Nghĩ như vậy phải nhanh chóng đưa đến hiệu quả, chỉ có thể tăng lên hữu hạn huấn luyện hiệu suất.

Huy chương liền phải tận khả năng đều dùng tới.

Sở dĩ như hôm nay như vậy, ngày hôm trước là ngày nghỉ thời gian, Townsend vẫn là quyết định đều sắp xếp một trận năm điểm huấn luyện.

Nếu như ngày hôm trước là tranh tài, lại đem thời gian huấn luyện về sau điều.

Townsend đại lượng sử dụng siêu lượng khôi phục khái niệm, cho nên vẫn là phải tận lực bảo trì sung túc, cho dù là mảnh vỡ hóa thời gian nghỉ ngơi.

Nhìn thấy tinh thần phấn chấn Brown, Ewing có chút ít hâm mộ khen một câu tuổi trẻ thật tốt, lúc này mới đối Townsend nói: "Townsend, ngươi đây là tại hướng Grover học tập sao?"

Nói là Jordan bữa sáng câu lạc bộ.

Dựa vào bữa sáng câu lạc bộ, Jordan vượt qua Piston hư tiểu tử quân đoàn ngọn núi lớn này.

Mà tại 95 năm lần nữa tái xuất, đổ vào đông khu vòng thứ hai về sau, tại cái kia ngừng thi đấu thời kỳ, Jordan gây dựng lại bữa sáng câu lạc bộ.

Cái kia mùa hè, Barkley, ma thuật sư Johnson, còn có Ewing chính mình, đều là mộ danh mà đi.

Sở dĩ cho dù Jordan đối bữa sáng câu lạc bộ hết thảy nghiêm ngặt giữ bí mật, Ewing làm kinh nghiệm bản thân người, lại hiểu rõ rõ rõ ràng ràng.

"Xem như thế đi."

Townsend qua loa tắc trách một câu.

Nếu như không phải cái này tấm huy chương, Townsend coi như sắp xếp sáng sớm huấn luyện, cũng sẽ không như thế sớm.

Đương nhiên, về sau nghiên cứu một cái tương quan luận văn, Townsend phát hiện sáng sớm huấn luyện còn có nhất định khoa học lý luận duy trì.

Tỉ như có nghiên cứu phát hiện, sáng sớm huấn luyện, có thể hướng cao một ngày thay thế trình độ.

Thay thế trình độ đối với huấn luyện hiệu quả không cần nói cũng biết.

Đang nói, cửa mở.

Nhưng không phải Mide mở, là bạn gái hắn Clay Luân Đạt · Harris mở cửa.

Nói thẳng nói Mide còn không có rời giường.

Các loại Mide rời giường, đi vào phòng tập thể hình thời điểm, Brown hai người đã hoàn thành làm nóng người, bắt đầu huấn luyện.

Townsend đã đem Ewing thân thể quét hình tiến vào hệ thống.

Không có gì bất ngờ xảy ra, nhiều chỗ phiêu hồng, toàn thân tổn thương bệnh.

Chủ yếu tập trung ở hai đầu gối, còn có cổ tay phải.

Cái trước mọi người đều biết, cho nên mới có mạnh nhất Ewing tại đại học thuyết pháp.

Cổ tay phải cái kia hẳn là là 97 năm, hắn bị Milwaukee Bucks Andrew · lan đẩy một cái, té ngã trên đất dẫn đến cổ tay phải trật khớp, bộ phận dây chằng xé rách, nghiêm trọng đến xương cốt giống như đâm rách làn da.

Nếu như nói cái trước mặc dù ảnh hưởng tới Ewing lực bộc phát, nhưng hắn bằng vào vững chắc nội tuyến kỹ thuật, ưu tú bên trong khoảng cách ném rổ, vẫn như cũ có thể cầm tới 20 thêm 10 cự tinh số liệu, như vậy lần này cổ tay gãy xương tổn thương bệnh, đối với hắn nhưng là đả kích trí mạng.

Ewing chính mình đang tiếp thụ truyền thông phỏng vấn thời điểm đều nói rồi, từ đó về sau, hắn ném rổ không còn mềm mại và trơn nhẵn, rốt cuộc không đạt được trước kia trình độ.

Như vậy, hắn được điểm số theo bắt đầu trượt, lại không có một cái nào trận đấu mùa giải bên trên 20 thêm.

Điểm này không có cách nào cải biến.

Townsend không phải thần y, trị không hết cổ tay của hắn.

Hơn nữa Ewing qua đây, cũng không phải muốn nghĩ cách khôi phục ném rổ xúc cảm, hắn đối với mình nhận biết là rất rõ ràng.

So Mide mạnh hơn nhiều.

Đang chờ Mide qua đây thời điểm, thừa dịp làm nóng người thời điểm, hai người đã câu thông qua rồi.

Ewing mục tiêu rất đơn giản, hắn già rồi, thân thể cơ năng kém xa trước đây.

Hắn muốn tăng lên sức chịu đựng, thời khắc mấu chốt nếu như đội bóng yêu cầu, hắn có thể trên đỉnh đến.

Hắn muốn hạ thấp thể chất son dẫn đầu.

Đại học thời kì, Ewing rất gầy, 110 kg vẫn chưa tới, có thể chạy có thể nhảy, phi thiên độn địa.

Về sau đầu gối thụ thương, lại vì thích ứng thập niên tám mươi chín mươi NBA dã man thô bạo đấu pháp, lúc này mới bắt đầu tăng nặng.

Tại Nix đỉnh phong thời kì, hắn thể trọng một mực duy trì tại 115 kg trên dưới, cùng Brown không sai biệt lắm.

Có thể tuỳ theo đi vào kiếp sống thời kì cuối, thể trọng mặc dù biến hóa không lớn, nhưng tuổi tác đi lên, cơ bắp lượng hạ xuống, thể chất son dẫn đầu liền chậm rãi đi lên.

Hắn cũng đã nói, nếu như chỉ là đơn giản bang đội bóng chống đỡ vài phút, gãi gãi bảng bóng rổ, tung bay ở bên ngoài ném ném rổ, cầm cái mấy phần lăn lộn cái thời gian, cái kia thể chất son dẫn đầu cao thấp không quan trọng.

Thậm chí còn có thể giảm một chút nặng, dùng thích ứng ném rổ làm chủ, mò cá thức đấu pháp.

Nhưng đã có chỗ truy cầu, vậy khẳng định còn cần đầy đủ cơ bắp đi hoàn thành dưới rổ đối kháng.

Sở dĩ giảm thể chất son dẫn đầu, đồng thời còn muốn duy trì thể trọng.

Cũng chính là tăng cơ.

Hắn yêu cầu này tương đối mà nói là rất đơn giản.

Chỉ là đơn thuần tăng cơ, mà không phải giống Brown Mide dạng kia, tăng cơ về sau, còn phải gìn giữ ngang hàng vận động trình độ.

Cao năng lượng thu hút, dùng hệ thống tăng thêm hiệu quả, tăng cơ tốc độ hẳn là sẽ rất nhanh.

"Xin lỗi, ta đã đậy trễ."

Mide cùng ba người chào hỏi, còn nói ba người lên thật sớm.

Mới vừa đánh xong một cái lưng tựa lưng sân khách a.

Townsend cười híp mắt mang theo hắn làm nóng người, còn nói đùa một dạng mà nói: "Đặc Lôi Tây, ngươi biết không, ngươi còn để cho ta đánh cược thua?"

"Có ý tứ gì?"

Mide sững sờ.

"Ta cùng Brown đánh cược, nói ngươi có thể hay không năm điểm trước đó rời giường, ta nói không có vấn đề, dù sao ngươi hôm qua đáp ứng tốt, kết quả đây, ta thua."

Townsend nhún nhún vai.

Giọng nói nhẹ nhàng, có thể Mide sắc mặt nhưng là khẽ biến.

"Không sao, hôm nay là lần đầu tiên huấn luyện, hơn nữa các ngươi tại trận đấu mùa giải bên trong, thi đấu trình dày đặc, cái này đều có thể lý giải."

Townsend lại chủ động bang giảng hòa.

Có thể Mide nghe lấy lại có chút chói tai.

Là tại trận đấu mùa giải bên trong không giả, có thể bố lãng Ewing một dạng theo đội đánh tranh tài, hai người bọn hắn tất cả đứng lên, chính mình đâu?

"Townsend, thật xin lỗi, lần sau ta nhất định sẽ đúng lúc rời giường."

Mide biểu lộ nghiêm túc không ít.

Trước đó Townsend cùng mình nói qua, nếu như tìm hắn huấn luyện, cái kia nhất định phải tuân thủ một cách nghiêm chỉnh kế hoạch huấn luyện.

"Không cần nói xin lỗi, ta biết sớm như vậy để cho các ngươi rời giường huấn luyện, cũng không phải là một chuyện dễ dàng." Townsend cười cười, chỉ vào Ewing nói: "Vừa rồi Patrick còn nói với ta đâu, hắn năm đó tham gia Jordan bữa sáng câu lạc bộ, năm điểm bắt đầu huấn luyện, cũng đem hắn t·ra t·ấn không nhẹ."

Ewing gật đầu, còn chen lời nhàn thoại, nói bọn hắn lúc ấy bị t·ra t·ấn không nhẹ, hắn còn nghiêm túc cùng Barkley đi thảo luận, muốn biết Jordan là thế nào kiên trì nổi.

Cái kia gia hoả tinh lực quá thịnh vượng.

"Charl·es nói thẳng, ngươi cùng hắn so cái gì, cái kia gia hoả chính là cái người ngoài hành tinh."

Ewing học lấy Barkley ngữ khí, sau đó cảm khái nói: "Thật, ta cảm thấy Michael tại sức chịu đựng phương diện tuyệt đối có cái gì không phải người thiên phú, chúng ta khi đó hay