Qidian-VP truyện chữ, truyện convert hay dịch chuẩn nhất, đọc truyện online, tiên hiệp, huyền huyễn
Click quảng cáo, Mở shopee popup gia tăng khí vận 🤗

Chương 68: Cơ bắp ký ức

Chương 68: Cơ bắp ký ức


DeClercq lưu lại.

Townsend còn phải mấy ngày thời gian, thật tốt mô phỏng một cái huấn luyện của hắn kế hoạch.

Hắn chủ yếu muốn tăng lên thân thể.

Hắn đều đánh bao nhiêu năm cầu, cái gì kỹ thuật sẽ không.

Ở đây bên trên không dùng được, thuần túy là tố chất thân thể không đủ.

Hắn năm nay mới 28, còn tại đang tuổi phơi phới, hơn nữa toàn bộ chức nghiệp kiếp sống đều là sàn nhà lưu hắn, cũng không bị qua cái gì tổn thương nặng nề, sở dĩ còn có luyện ra được hi vọng.

Duy nhất nhường DeClercq nhức đầu là sáng sớm.

4:30 rời giường, quả thực muốn hắn mạng già.

Thế nhưng nghe nói mấy tháng này, Brown đều dậy sớm như thế về sau, nói câu đã hiểu, không oán giận.

Townsend lực chú ý hay là tại Brown ném rổ bên trên.

Hắn vấn đề này, Townsend thực ra từ mùa hạ thi đấu vòng tròn về sau liền bắt đầu suy tư.

Ngay từ đầu Townsend còn nhận lấy cái kia kêu Reed cầu thủ dẫn dắt, nghĩ đến thích hợp bản thân ném rổ phương thức mới là tốt nhất.

Sở dĩ ngay từ đầu là dựa theo cái này mạch suy nghĩ đi mô phỏng.

Nhưng kết quả cũng không quá lý tưởng.

Khả năng cũng cùng mô phỏng thời gian quá ngắn có quan hệ.

Mặc dù tháng trước thăng 2 cấp danh hiệu, có thể cũng chỉ có thể mô phỏng 14 ngày, đối với ném rổ cái này trọng yếu nhất kỹ thuật tới nói, hai tuần huấn luyện rất khó thấy đến hiệu quả gì.

Lại thêm Brown còn có bàn tay hơi nhỏ hơn vấn đề, Townsend cuối cùng vẫn là từ bỏ loại này "Tà đạo" ném rổ phương thức.

Vẫn là phải đi chính đạo.

Tiêu chuẩn sở dĩ có thể thành làm tiêu chuẩn, cái kia chính là tổng hợp xuống tới, hợp lý nhất ném rổ phương thức.

Nó có lẽ không phải tốt nhất, nhưng tuyệt đối cũng không phải kém nhất.

Trước tiên đem trụ cột nhất luyện tập tốt rồi, lo lắng nữa cá tính.

Nếu như dựa theo cái này mạch suy nghĩ đi, cái kia Townsend là có quyền lên tiếng.

Townsend ném rổ, tuyệt đối là sách giáo khoa cấp bậc tiêu chuẩn.

Ba cái 90 độ nha.

"Tiên sinh, ta ta cảm giác tốt như vậy ngốc, hơn nữa ta cánh tay đau quá." Brown phàn nàn nói.

Hiện tại hắn trên hai tay nâng, duy trì tiêu chuẩn ném rổ tư thế, không nhúc nhích.

Còn có hạ thân, cũng duy trì quỳ gối động tác, cách mỗi vài phút, mệt mỏi mới đứng thẳng điều chỉnh một chút.

Nhưng trên cánh tay động tác lại không thể biến, muốn một mực duy trì.

"Townsend, ta nhớ được ngươi đã nói, năm đó ngươi chính là như thế luyện." Bên cạnh, phòng huấn luyện khe hở, ngồi trên sàn nhà nghỉ ngơi DeClercq đồng thời không có chế giễu Brown, mà là như có điều suy nghĩ đạo.

Năm đó tại đại học thời điểm, Townsend giống như chính là nửa cái trợ giáo, thường xuyên chỉ điểm đội viên mới luyện thế nào kỹ thuật.

Hắn nhớ kỹ Townsend nói qua, khi còn bé là như thế nào luyện được một tay tiêu chuẩn ném rổ.

"Không sai, năm đó ta chính là như thế luyện."

Townsend gật đầu.

Thực ra sơ trung thời điểm, bởi vì thân cao, lực lượng chưa đủ duyên cớ, chính mình ngay lúc đó ném rổ càng giống là điên ném, xuất thủ nhanh, ném cũng xa.

Có thể về sau thường xuyên bị nhân q·uấy n·hiễu, cái này hạ quyết định quyết tâm, cải biến ném rổ tư thế.

Nhưng từ nhỏ chơi bóng hình thành cơ bắp ký ức, không phải dễ dàng như vậy cải biến.

Sở dĩ Townsend liền tự tìm tòi một cái biện pháp.

Trước phá hủy, lại lần nữa tố!

Ngươi không phải cơ bắp thời gian dài bảo trì một động tác, hình thành bắp thịt gì ký ức nha.

Vậy thì tốt, ta liền dùng thời gian dài hơn, đi đem ngươi cái này ký ức bao trùm rơi.

Townsend tựa như Brown như vậy, đứng, duy trì một động tác, vẫn đứng, đứng ở cơ bắp đều cứng ngắc rơi.

Đau, tê dại, trướng, chịu đựng, tiếp tục đứng.

Townsend liền dùng như thế một loại gần như đem chính mình luyện tập tổn thương phương thức, cưỡng ép bao trùm rơi mất ban đầu cơ bắp ký ức.

Nhìn thoáng qua đồng hồ thời gian, Townsend nói: "Nghỉ ngơi một chút đi."

Brown như được đại xá, vội vàng để cánh tay xuống, run rẩy hai cánh tay.

"Đừng nhàn rỗi a."

Townsend ném qua đi một cái cầu.

Brown buồn bực nhận lấy, sau đó dùng từ ném từ tiếp phương thức, tại nhận banh trong nháy mắt, nếm thử hoàn thành cầu điều chỉnh.

Cũng chính là xoa cầu.

"Trình tự." Townsend lại lập tức nhắc nhở, tay trái hợp cầu, tay phải xoa, tay phải hợp cầu, tay trái xoa.

Tại ngay từ đầu, Townsend yêu cầu Brown có thể tuân theo cái nguyên tắc này.

Brown ồ một tiếng, vội vàng điều chỉnh.

Nhưng có ý thức tình huống dưới, tốc độ lập tức chậm.

DeClercq nhịn không được nói: "Townsend, nói thật, ta cũng không biết Brown là thế nào chịu đựng ngươi."

Hắn mới đi theo luyện mấy ngày, cũng cảm giác Brown giống thụ n·gược đ·ãi cuồng một dạng, cam tâm tình nguyện gặp Townsend các loại tàn phá.

"Không có cách, mong muốn luyện được thành tích, liền phải bỏ công sức."

Không xuất lực còn muốn ra thành tích, nằm mơ.

Đến mức bắt loại này chi tiết, cũng là không có cách nào.

Trên thực tế, giống tiêu chuẩn nhảy ném, thực ra không cần cân nhắc xoa cầu vấn đề.

Nhưng Brown không giống.

Hắn nếu nắm giữ một đôi Jordan lớn như vậy tay, đối cầu bao khỏa tính tốt, cái kia Townsend chắc chắn sẽ không tốn thời gian cố sức nhường hắn luyện tập xoa cầu.

Nhưng hắn tay nhỏ một vòng.

Như vậy xoa cái kia một cái, cực nhỏ trợ giúp, liền có thể nhường ném rổ tỉ lệ chính xác tăng lên như vậy một lượng phần trăm.

Vì mau sớm bao trùm rơi cơ thể của hắn ký ức, Townsend thậm chí dừng lại thân thể huấn luyện.

Mỗi ngày chính là đứng.

Townsend phải nhanh một chút để hắn tới cái này phân đoạn, tỉnh trạm quá nhiều, còn ảnh hưởng đến hắn câu tay xúc cảm.

Ngay từ đầu ánh sáng đứng, về sau giơ cầu đứng.

Townsend còn nhằm vào Brown tình huống, xách một điểm yêu cầu, cái kia chính là bàn tay không hoàn toàn dán sát vào cầu, lưu có không gian, sau đó đại ngón út thẳng băng triển khai, nhường cái này hai ngón tay giống chi giá nhất dạng, nâng, kẹp lấy bóng rổ.

Cái này có thể tăng lên cực lớn cầu xuất thủ về sau tính ổn định.

Đi tiêu chuẩn ném rổ, vậy sẽ phải nghĩ hết tất cả biện pháp, tăng lên bóng rổ không trung tư thái tính ổn định.

Cái này vừa đứng, liền đứng thời gian gần mười ngày.

Tận đến giờ phút này, Townsend mới cảm giác được, Brown ném rổ lúc, trước kia loại kia cố hữu tư thế không có rồi.

Hắn ném rổ cơ bắp ký ức, bị cưỡng ép về không.

Nhanh như vậy, cảm giác cùng hệ thống tăng thêm cũng thoát không ra quan hệ.

Hắn chính là đứng đấy, cái kia cũng coi là một loại huấn luyện.

Ngay tại Townsend tính toán sau đó bắt đầu chính thức ném rổ lúc huấn luyện, ngày thứ hai, xảy ra một kiện đại sự.

Giống như ngày tận thế tới đồng dạng tràng cảnh, nhường toàn bộ thế giới chấn động theo.

Đang kh·iếp sợ sau khi, Townsend đệ nhất thời gian liên hệ tỷ tỷ.

Đường Linh mặc dù tại bờ biển Tây, nhưng nàng thường xuyên đi công tác, toàn bộ nước Mỹ bay loạn, vạn nhất vừa lúc ở New York đâu.

Hơn nữa ai lại dám cam đoan, bờ biển Tây không sẽ gặp phải tập kích.

Cũng may gia nhân hết thảy mạnh khỏe.

Đường Linh còn hỏi Townsend có thời gian đến Los Angel·es một chuyến không có, mẫu thân rất lâu không có thấy mình, tưởng niệm chính mình.

Quay đầu nhìn thoáng qua chấn kinh đến giống như muốn thét lên Brown toàn gia, Townsend nói: "Hiện nay khả năng không có, trận đấu mùa giải lập tức muốn bắt đầu, ta là nhất thời điểm bận rộn."

Trong điện thoại Đường Linh thở dài, vừa già lời nói nhắc lại, hỏi Townsend liền muốn như thế một mực làm xuống dưới sao, tại nàng nhận biết bên trong, thể d·ụ·c ngành nghề là phi thường tàn khốc.

"Ta rất tốt, hơn nữa ta thu nhập cũng không thấp đi." Townsend giải thích một câu.

Đường Linh luôn nói để cho mình đi Los Angel·es đi theo nàng lăn lộn, có thể đi lại có thể kiếm bao nhiêu tiền.

Cái nào giống bây giờ, một tháng năm vạn đô la mỹ, ổn thoả ổn thoả lương cao.

Tháng này càng là trực tiếp đột phá mười vạn.

DeClercq cùng Townsend là đã từng đồng đội, nhưng hắn có thể có ý tốt không trả tiền?

Hơn nữa còn được hướng Brown làm chuẩn mới được.

"Tỷ, như vậy đi, tháng sau, tháng sau các loại mới trận đấu mùa giải bắt đầu, ta hẳn là có thể nhẹ lỏng một ít, đến lúc đó ta dành thời gian đi một chuyến Los Angel·es." Townsend sửa lời nói.

Trận đấu mùa giải bắt đầu, cầu thủ bận rộn, chính mình huấn luyện như thế sư liền nên dễ dàng.

"Được thôi, dù sao ngươi mãi mãi nhớ kỹ, mặc kệ ngươi ở bên ngoài lẫn vào như thế nào, ta chỗ này vĩnh viễn là của ngươi nhà."

Đường Linh thở dài, cũng không còn thuyết phục.

Cúp điện thoại, xem tivi bên trên khói đặc cuồn cuộn hình ảnh, Townsend cũng là một trận tim đập nhanh.

Xem báo đạo nói, Washington đồng dạng gặp tập kích.

Nếu là Brown không có bị giao dịch, cái kia vào lúc này chính mình hẳn là còn ở Washington, nói không chừng. . .

Townsend không có nghĩ tiếp nữa.

Loại đại sự này, không tới phiên chính mình tiểu nhân vật này đến quan tâm.

Vẫn là làm tốt chuyện trước mắt.

Dùng cuối cùng cái này hai mươi ngày không đến thời gian, tranh thủ nhường Brown làm tốt chuẩn bị cuối cùng, nghênh đón mới trận đấu mùa giải bắt đầu.

Chương 68: Cơ bắp ký ức