Mạt Thế Chi Thâm Uyên Triệu Hoán Sư

Một ngàn cái nhìn như kinh khủng, lại tại bọn hắn mức cực hạn có thể chịu đựng bên trong.

Lần lượt hét lớn, lần lượt cố gắng gạt ra cánh tay thâm tàng mỗi một phần lực lượng, phần eo dần dần phát nhiệt, một cỗ lực lượng từ bắp thịt chỗ sâu hiện ra đến, cứ như vậy, vì không để cho mình rơi vào phàm trần, cơ hồ kỳ tích, theo bọn hắn cuối cùng hét lớn một tiếng, vài trăm người vậy mà toàn bộ hoàn thành nhiệm vụ.

"Uống!" Đột nhiên quát khẽ một tiếng, sống lưng vừa dùng lực, bọn hắn quả thực là chống.

Rèn luyện ra một cái thân thể hoàn mỹ, sau đó lại huấn luyện công kích, g·i·ế·t người cùng với khác thủ đoạn.

Công d·ụ·c thiện việc, trước phải lợi nó khí.

Theo nơi xa truyền đến ăn cơm tiếng chuông, biểu thị, một ngày huấn luyện như vậy kết thúc.

Không ai nguyện ý tụt lại phía sau.

Chạy bộ mặc dù phổ thông, lại là bồi dưỡng thân thể tính cân đối cùng tính dẻo dai cực kỳ tốt một loại phương pháp, cái kia bốn loại tư thế chạy tư thế là Trần Phong vì huấn luyện bọn hắn cùng người khác vật lộn, tại cực nhỏ hoàn cảnh hạ hợp lý vận dụng bước chân, nói trắng ra là liền là như thế nào tránh đi công kích cùng nhanh chóng phản kích tác dụng.

Sáng sớm vừa hạ xong mưa, thay đổi thường ngày âm u, hôm nay khó được là một cái trời nắng, mặt trời xông ra mây đen vây quanh, phản xạ đi ra ánh nắng xuyên qua tại nhánh cây ở giữa, dệt thành từng đạo kim sắc tơ, đem sau cơn mưa giọt nước xâu thành một chuỗi màu vàng kim trân châu. . Đổi mới nhanh nhất

"Uống" hét lớn một tiếng, các thiếu niên nhanh chóng trên dưới bên trên xuống tới về làm lấy động tác, trong chớp mắt, liền đã làm bốn năm mươi cái.

Các thiếu niên chật vật đứng trên mặt đất, giờ phút này bọn hắn đã động không được, đặc biệt là hai chân chua lợi hại, thật giống như cảm giác không thấy nó tồn tại, tiếp cận đay mộc.

Lại qua hai giờ, bọn hắn làm xong Trần Phong quyết định mục tiêu, quấn quảng trường chạy trọn vẹn hai mươi vòng.

"Uống!" Lại hô to một tiếng, lại chống.

Lực lượng của thân thể, tốc độ, linh mẫn, tính dẻo dai các loại đều cần tăng cường, sau đó đạt tới hoàn mỹ cân đối.

Đối với bất luận cái gì một tên thân thể người khỏe mạnh mà nói, 10 km có lẽ cắn cắn răng không tính là gì, cũng không nên quên, những người này thế nhưng là liên tục biến hóa bốn loại tư thế tại rèn luyện, mỗi một lần gia tốc sau lại lập tức giảm tốc độ, đối Thể Năng phương diện tuyệt đối là một cái không nhỏ tiêu hao.

Xác thực nói, những hài tử này hết thảy đều là tận thế tai biến sau cô nhi, tại trận này rung chuyển t·ai n·ạn trước mặt, bọn hắn đã mất đi thân nhất, chỉ có lẻ loi một mình vẫn còn tồn tại.

Mà cái này, chỉ là vừa mới bắt đầu mà thôi.

Nhanh chóng trên dưới làm, là rèn luyện lực bộc phát một loại.

Cho dù bọn hắn chỉ có mười mấy tuổi, nhưng đã sớm lịch nhân sinh nổi lên sóng lớn, tâm tính sớm đã phát sinh lột xác, biến thành một đám báo thù sứ giả.

Một ngàn cái!

Cùng chạy bộ, chống đẩy huấn luyện đồng dạng là đa dạng. (đọc tại Qidian-VP.com)

Hơn vạn tên cô nhi, đi qua vô số lần sàng chọn về sau, tổng cộng ba trăm sáu mươi người thành công thắng được.

"Còn chưa đủ!" Băng lãnh thanh âm dưới đáy lòng vang lên.

Quảng trường rất lớn, quấn một vòng chừng một ngàn mét, các thiếu niên từ quá dương cương hơi sáng liền đi ra rèn luyện, đến bây giờ sáng sớm, đã liên tục chạy mười vòng, 10 km.

Trống trải trên mặt đất, một đám mười bốn mười lăm các thiếu niên, người mặc một đầu quần đùi, để trần lưng vong tình trên quảng trường chạy nhanh.

Đại đa số người đều như thế thở hào hển, hết sức hô hấp lấy không khí thanh tân, quần đùi đã sớm bị mồ hôi dấu vết thấm ướt, tựa như mới từ trong sông vớt đi ra, chỉ cần đứng ở nơi đó một hồi trên mặt đất sẽ xuất hiện một cái nhỏ nước bãi. Mặc dù mệt, nhưng bọn hắn biết mình không thể nghỉ ngơi, một ngày lịch luyện vừa mới bắt đầu, chân thời gian ngắn không cách nào hoạt động, không phải còn có tay sao?

Cha mẹ của bọn hắn đã c·h·ế·t, vô luận trước đó gia tộc có được cỡ nào địa vị, bây giờ lại là tan thành mây khói, mà đối với trong đó người bình thường mà nói, không có bối cảnh, không có chỗ dựa, càng không có thức tỉnh thành công, có thể nói, đây là bọn hắn duy nhất tấn thăng con đường!

Thất bại, đánh vào bụi bặm, chỉ có thể làm chút việc khổ cực duy trì sinh kế, hoặc là tham quân, từ một tên bình thường nhất Chiến Sĩ làm lên!

Cuộc sống bây giờ không thể nghi ngờ rất buồn tẻ cũng rất thống khổ, nhưng đợi đến một ngày, khi bọn hắn chân chính phá kén thành bướm một khắc này liền sẽ hiểu được, tất cả lưu lại máu tươi cùng mồ hôi, đều sẽ lấy gấp bội thu hoạch phản hồi đến trong tay bọn họ. (đọc tại Qidian-VP.com)

Tầng tầng sàng chọn, ngoại trừ Thể Năng bên ngoài, tâm tính đồng dạng là kiểm trắc một bộ phận, không hề nghi ngờ, những này từ hơn vạn tên cô nhi bên trong lan truyền ra người thắng, từng cái đều có không chịu thua phẩm chất.

Trần Phong thờ phụng một câu, cái gọi là cực hạn chỉ là đối chính ngươi mà nói, kỳ thật cực hạn là không có hạn độ. (đọc tại Qidian-VP.com)

Đang chạy, bên cạnh chạy, gia tốc, giảm tốc độ. Đây là những thiếu niên này trong một ngày cực hạn huấn luyện món ăn khai vị.

Thắng được, cá chép hóa rồng, từ đó triển khai một cái nhân sinh mới. (đọc tại Qidian-VP.com)

Nghỉ tạm một lát, liền lại bắt đầu tổ kế tiếp huấn luyện.

Chương 616: Biết thân biết phận nên làm trước vẫn hơn

Đần chim cần học được trước bay.

Những hài tử này đã trải qua hai lần cơn bão năng lượng, cho dù chỉ là người bình thường, nhưng bởi vì trường kỳ hút năng lượng duyên cớ, thể lực cũng so trước đó mạnh lên mấy lần.

Trẻ con quân. (đọc tại Qidian-VP.com)

Chạng vạng tối, trời chiều từng bước chiếm cứ chân trời, từng đoá từng đoá ráng đỏ cũng như huyễn lệ đóa hoa, ở trên bầu trời nở rộ.

Bởi vì Trần Phong ngay từ đầu liền nói với bọn họ phi thường rõ ràng, đi qua ba năm huấn luyện cũng cuối cùng thắng được người, sẽ bồi dưỡng thành thành thị đám tiếp theo quân đội nòng cốt!

Đây là Trần Phong định ra tới quy củ!

Nhân sinh liền là như thế, không ép mình một cái, làm sao lại biết mình có thể đi tới một bước nào? !

Chống đẩy.

Vừa rồi chạy bộ chủ yếu dùng đến là chân, nhưng liên tục mấy giờ rèn luyện xuống tới, vẫn là để những người này thể lực khó tránh khỏi có chút theo không kịp, nhưng bọn hắn mỗi người trên thân đều gánh vác lấy huyết cừu, người nhà của mình hoặc là bị côn trùng, Zombie, quái vật cắn c·h·ế·t, hoặc là bởi vì nhỏ yếu, thảm bị ác ôn tập kích.

Tốt nhất toàn thân phương pháp huấn luyện liền là chính xác chạy bộ, nhưng tốc độ quá nhanh lời nói liền không có cực hạn hiệu quả, chỉ là bắp thịt ký ức hiệu quả.

Ở trong đó mặc dù có gần một phần ba hài tử thức tỉnh thành công, nhưng ở trận này đặc huấn bên trong, lại không thể vận dụng mảy may năng lượng, toàn bộ cần dùng thân thể đi tiến hành huấn luyện.

Những thiếu niên này tuổi tác phổ biến tại mười ba tuổi đến mười lăm tuổi ở giữa, trải qua tầng tầng sàng chọn, thiên phú của bọn hắn đã được đến khẳng định, mà bây giờ Trần Phong muốn làm, liền là nghiền ép bọn hắn Thể Năng, đem trong thân thể tiềm năng hoàn toàn khai quật ra.

Càng là kinh lịch nhiều, thấy cũng nhiều, Trần Phong càng phát ra rõ ràng lực lượng của mình còn chưa đủ, những người trưởng thành kia thân thể đã định hình, liền xem như chức nghiệp giả, lực phản ứng cùng cơ năng cũng vô pháp cải biến, bởi vậy, Trần Phong cần chế tạo một chi chân chính đồng tử quân.

Các thiếu niên cắn hai chân không ngừng biến đổi tiết tấu, hoặc đột nhiên thắng gấp, hoặc tả hữu hai lắc, hoặc dũng mãnh bắn vọt.

Cơ bản nhất huấn luyện hạng mục.