Nam Thần Từ Tự Hạn Chế Bắt Đầu

Thứ bảy không khóa, toàn ngày thời gian đều được chính mình sắp xếp.

. . .

Này tươi đẹp âm thanh!

"Cút ngay ngươi! Chớ đoán mò!" Trần Thu Hà liếc hắn một chút, chợt khôi phục hờ hững hình, "Ta chạy bộ sáng sớm đi, sau đó phải làm cái tự hạn chế người, không thể lại theo ngươi một khối sa đọa, ta kiến nghị ngươi hướng về ta học tập."

Kiều D·ụ·c hết lời, mập mạp mặt tròn tràn ngập nghi hoặc.

Kí chủ: Trần Thu Hà

Trần Thu Hà rèn luyện mục đích, không chỉ là vì tăng lên tố chất thân thể, mục tiêu của hắn là tám khối cơ bụng cùng nhân ngư tuyến, đây là cho tới nay khát vọng mà lại chưa đạt đến mục tiêu.

Hơn nữa hệ thống cũng giải thích, không cần lo lắng tiền tài khởi nguồn, hệ thống giải quyết tất cả.

Trần Thu Hà mừng tít mắt, nội tâm đắc ý.

Trần Thu Hà ký ức sâu sắc chính là, sao có một nhà hồ lạt thang tiệm, mùi vị vô cùng tốt, lại phối hợp bánh quẩy, đắc ý.

Học tập không cần phải nói, đi thư viện hoặc là phòng tự học là được.

Này một phen kịch liệt vận động hạ xuống, cả người có chút xụi lơ cảm giác, bắp thịt đều là đau mỏi.

Tập gym, Trần Thu Hà cảm thấy rất tất yếu tìm cái phòng tập thể hình, rèn luyện xong trực tiếp ở phòng tập thể hình hướng tắm rửa là được, tránh khỏi không cách nào đúng lúc tắm rửa lúng túng.

Có lẽ là đã lâu không rèn luyện duyên cớ, 400 mét một vòng thao trường, Trần Thu Hà chạy ba vòng liền thở hồng hộc, nhưng hắn cũng không có dừng lại, dựa vào nghị lực lại gan hai vòng.

Lúc này mới ngày thứ nhất, liền thu hoạch không ít, sau đó khen thưởng có thể tưởng tượng được.

Sáu giờ, chuông báo đúng giờ vang lên!

Trần Thu Hà ra một thân mồ hôi, hiện tại liền muốn thoải mái tắm nước nóng.

Bây giờ một lần nữa trở về trường học ở ký túc xá, ngược lại là có chút khó chịu.

Trần Thu Hà tính toán, số liệu trên căn bản là phù hợp.

"Ăn qua, chính ngươi đi thôi, ta về ký túc xá ngủ bù." Kiều D·ụ·c cũng không tra cứu Trần Thu Hà khác thường hành vi, hắn hiện tại nhanh mệt mỏi thành c·h·ó, muốn đi ký túc xá ngủ cái hôn thiên ám địa.

Hơn nữa hệ thống khen thưởng thêm tiền tương đương với nói ngày hôm qua tổng cộng thu hoạch 4000+ nguyên.

[ chúc mừng kí chủ, đúng hạn rời giường, thu được tiền tài khen thưởng 200 nguyên, tự hạn chế lực 20 điểm, xin mời tiếp tục duy trì. ]

Ngày hôm qua chuyện gì? Kiều D·ụ·c sớm quên đến không còn một mống, hiện tại hắn càng tò mò chính là Trần Thu Hà cử chỉ khác thường.

Nhưng trước đây các loại trải qua lại làm cho hắn kiên định ánh mắt, hệ thống khen thưởng cũng cho hắn cung cấp động lực.

Trần Thu Hà không có quá nhiều giải thích, ngẹo đầu, "Đi ăn cái bữa sáng?"

Từ thao trường đi ra, về ký túc xá trên đường.

[ ngài số thẻ 5323. . . . . Chuyển vào 200 nguyên. . . . . Ngân hàng Kiến Thiết ]

Cá chép lăn lộn kỹ năng phát động.

Nhớ tới mới vừa tốt nghiệp hồi đó, một tháng tiền lương mới bốn ngàn tả hữu, hiện tại một ngày liền thu hoạch 4000, quả thực thoải mái không muốn không muốn. (đọc tại Qidian-VP.com)

Ở phòng nghỉ, nam tiêu thụ giới thiệu xong sau, Trần Thu Hà liền lập tức nói rằng, " trước tiên làm một năm đi, nếu như trải nghiệm không sai, đến kỳ sau lại nối tiếp là được rồi."

Làm sao trường học nhà tắm chỉ có buổi chiều mới có thể mở thả, có lúc còn thường thường xuất hiện nồi hơi sửa chữa tình hình, nói chung ở trong trường tắm rửa phi thường phiền phức.

Nếu như ngay cả đúng hạn rời giường đều không làm được, cái kia còn nói gì tự hạn chế? !

Thao trường chỉ có linh tinh mấy người, đại đa số người đều còn trong chăn ngủ say sưa.

Tương lai có hi vọng!

Giờ khắc này, trong đầu vang lên gợi ý của hệ thống âm.

Lần này tuyệt không có thể lại như trước kia như thế, làm qua loa!

Hắn muốn làm, liền đem tự hạn chế tiếp tục kéo dài.

Hiện tại hắn có thể làm, đơn giản chính là học tập + tập gym.

Trần Thu Hà sửng sốt chốc lát, chợt trên mặt lộ ra nụ cười vui vẻ, trên người đau nhức quét đi sạch sành sanh. (đọc tại Qidian-VP.com)

Vu hồ ~ cất cánh!

Ngày hôm qua số liệu đã đổi mới, tài khoản kim ngạch là 1520 nguyên, điều này nói rõ ngày hôm qua tự hạn chế thời gian có chừng khoảng bốn tiếng.

" "

Thời gian này, ăn điểm tâm người không nhiều, Trần Thu Hà tìm một vị trí ngồi xuống, vừa ăn một bên cân nhắc ngày hôm nay sắp xếp.

"Ta ngủ gần một năm, ta lần thứ nhất thấy ngươi dậy sớm như thế, khe nằm! Ngươi sẽ không theo cái nào em gái KFC đi chứ? ! Không đúng a, KFC cũng không nên như thế sớm đi ra a ~!"

Trần Thu Hà ngồi thẳng người, lấy tốc độ nhanh nhất mặc quần áo tử tế, rửa mặt hoàn tất.

Kiều D·ụ·c trợn to hai mắt, có vẻ cực kỳ kinh ngạc, chợt chỉ chỉ chính mình trán, cười nhạo nói, "Thu ca, ta này ~ không tật xấu chứ? Trong bệnh viện ta có người quen, có thể giảm 20% xem không rất lấy tiền."

Kiều D·ụ·c một mặt mộng bức.

Lần này, nhất định phải làm được!

Trần Thu Hà mở mắt ra, buồn ngủ ở ăn mòn ý chí của hắn, trên khuôn mặt hiện ra giãy dụa cùng do dự.

[ keng, chúc mừng kí chủ, lần đầu sáng sớm rèn luyện, thu được tiền tài khen thưởng 1000 nguyên, tự hạn chế lực 100 điểm, xin mời tiếp tục duy trì. ]

"Ta trước tiên đem ngươi đánh gãy xương!" Trần Thu Hà giả bộ đá ra một cước, Kiều D·ụ·c sợ đến né tránh đi.

Tập gym phương diện, Trần Thu Hà dự định kiếm đủ kinh phí liền báo cái phòng tập thể hình, xin mời cái dạy riêng hệ thống học tập, như vậy mới có thể càng mau ra hiệu quả, chỉ dựa vào chính mình tìm tòi, rất dễ dàng đi đường vòng, lại đem thân thể luyện phế bỏ liền cái được không đủ bù đắp cái mất.

. . .

Tài khoản kim ngạch: 1520

Trần Thu Hà triển khai dưới gân cốt, hít sâu một hơi, chợt ở trên đường chạy chuyển động.

Nhà này phòng tập thể hình thuộc về bơi tập gym một thể, tầng một là hồ bơi, tầng hai là phòng tập gym. Thiết bị đầy đủ hết, sân bãi rộng rãi, khắp mọi mặt hoàn cảnh cũng cũng không tệ.

Thời gian này nhìn thấy Trần Thu Hà, nhường hắn tương đương bất ngờ.

Ăn điểm tâm thời điểm, Trần Thu Hà dùng di động đại khái tìm tòi phụ cận phòng tập thể hình, so sánh bên dưới, nhà này xem như là hài lòng nhất một cái. Hơn nữa cách trường học rất gần, qua lại cũng thuận tiện.

Sau đó, Trần Thu Hà lại làm 50 cái hít đất cùng 100 cái bật lên ngồi xuống.

Một đời trước, Trần Thu Hà cũng báo qua mấy cái phòng tập thể hình, nhưng đều là mới vừa lúc mới bắt đầu, đi khá là chịu khó, mặt sau cũng chậm chậm không thế nào đi, cái này cũng là đại đa số người đi phòng tập thể hình trạng thái.

"U, Kiều nhi ~" Trần Thu Hà cười híp mắt nói, "Tối hôm qua chơi còn hài lòng chứ? Có thể đừng bởi vì ta vắng chỗ giảm thiểu đối với trò chơi nhiệt tình a."

. . .

Trần Thu Hà nội tâm mừng như điên, trên mặt là không che giấu được nụ cười.

. . . .

Chủ yếu là không thể đúng lúc tắm rửa, cũng không thể làm cơm, thiếu hụt riêng tư không gian.

Thế Tước phòng tập thể hình. (đọc tại Qidian-VP.com)

"Thực sự là làm người say sưa âm thanh a. . . . ."

Dù sao hắn đã thoát ly trường học sinh hoạt thật nhiều năm, những năm này hắn đều là chính mình một người ở, cũng đã quen thuộc từ lâu.

Hơn sáu giờ buổi sáng, man mát nhẹ nhàng khoan khoái.

"Xem ra ta đến mau chóng ở bên ngoài thuê cái nhà, không phải vậy thực sự là không tiện." Trần Thu Hà tự nói.

. . .

Trần Thu Hà vừa đi vừa kiểm tra lên hệ thống.

Duy trì tự hạn chế, liền có thể đi tới nhân sinh đỉnh cao!

Trần Thu Hà một thân một mình đi ra ngoài trường ăn điểm tâm.

Ở cửa nam cái kia trên đường, có một loạt bữa sáng cửa hàng.

Ha hả!

Ở cây xanh tỏa bóng ngã tư đường, vừa vặn đụng tới từ dịch vụ Internet trở về Kiều D·ụ·c.

" ?"

Trần Thu Hà trưng cầu ý kiến dưới, năm phí là 2699 nguyên, hai năm 3999 nguyên.

Trước mặt đẳng cấp: 1

Ngay ở vừa, lại thu hoạch 1000 đại dương.

Thăng cấp cần thiết kinh nghiệm: 300/10000(tự hạn chế lực)

Bước chậm ở trên thao trường, Trần Thu Hà đầu đầy mồ hôi, gió nhẹ thổi, mang theo từng tia một cảm giác mát mẻ. (đọc tại Qidian-VP.com)

. . . . .

"Hả? Lại có khen thưởng? !"

Chương 3: Lão Trần, ngươi đi KFC? (đọc tại Qidian-VP.com)