Ta Cái Gì Cũng Hiểu

Danh Hiền trung học lớp mười một tuần có hai tiết khóa thể d·ụ·c, đến lớp mười một liền biến thành hai tuần tam tiết khóa thể d·ụ·c, lớp mười hai lời nói, hết thảy liền tùy duyên.

"Ta thử một lần!" Thẩm Hoan nhẹ gật đầu.

Các bạn học hai mặt nhìn nhau.

Quả nhiên chính mình không có nhận lầm, là Thẩm Hoan!

"Đúng!" (đọc tại Qidian-VP.com)

Thẩm Hoan vẫn không trả lời, có người liền cười, "Lão sư, Thẩm Hoan toàn bộ nghỉ hè đều trầm mê ở học tập, không thể tự kềm chế, nói không chừng tại tập thể d·ụ·c phương diện cũng là dạng này nha!"

Trang Thao vỗ bàn tay một cái, "Các bạn học, các ngươi nhìn, Thẩm Hoan liền là người thông minh! Tin tưởng lão sư đi, thật tốt lên tiết thể d·ụ·c, nhiều rèn luyện, nam đồng học lão bà sẽ cảm tạ lão sư, nữ đồng học trượng phu cũng sẽ cảm tạ lão sư, bởi vì ta để các ngươi cường tráng!"

"Đến, Thẩm Hoan đồng học, ngươi đứng đến bên này trên bậc thang tới." Trang Thao kêu gọi Thẩm Hoan đứng đến chính mình bên người, "Ngươi có lá gan cùng lão sư tranh tài một cái, nhìn xem ai có thể làm được càng nhiều chống đẩy sao?"

Chỉ bất quá tình thế còn mạnh hơn người.

Trang Thao là biết điểm này, hắn bây giờ nhìn thấy Thẩm Hoan thế mà xung phong đi đầu làm tấm gương, lập tức liền hưng phấn lên.

Trang Thao vội vàng hô một tiếng, chờ mọi người đều đứng lên, hắn phát hiện Thẩm Hoan ngay cả thở đều không có, lộ ra còn có chút không chút phí sức.

Chống đẩy là phi thường hao phí thể lực vận động, cũng là rèn luyện cơ ngực, cơ bụng trọng yếu vận động phương thức.

Được rồi.

Long Vũ Thanh còn muốn nói điều gì, nhưng nhìn đến Thẩm Hoan đã cúi người xuống dưới, chỉ có thể là ngậm miệng không đề cập tới.

"A, đây là. . . Thẩm Hoan! ?"

Phía trước Thẩm Hoan mặc quần áo, còn nhìn không ra thân hình hình dáng tới.

Làm một cái giáo d·ụ·c hệ thống đối thể d·ụ·c không coi trọng thời điểm, đương nhiên bằng một mình hắn cũng không có cách nào thay đổi cục diện.

Mỗi khi trời nóng nực thời điểm, hắn đều sẽ mặc một bộ kéo căng áo thun, xuất hiện tại các học sinh trước mặt.

Bởi vì cao trung chương trình học thực sự là quá nặng nề, khó được có khóa thể d·ụ·c cơ hội, có thể không cần đi cõng công thức nhớ từ đơn, đương nhiên là phải bắt được thời gian đến nghỉ ngơi nha.

Các học sinh ở phía dưới làm, một mình hắn tại thao trường bốn phía rộng rãi trên bậc thang làm, còn thỉnh thoảng dùng một tay làm, gia tốc làm, đổi tay làm.

Lúc trước Thẩm Hoan vừa mới nhập học thời điểm, 6 đại giáo hoa là hắn, xé nhiều lần, liền hiệu trưởng các lão sư đều phi thường chấn kinh.

Có thể Thẩm Hoan không phải thân thể gầy yếu văn nhược giáo thảo sao?

Trang Thao bản thân liền là luyện tập tập thể d·ụ·c, nghe nói nghỉ ngơi thời điểm sẽ còn đi phòng tập thể thao làm cố vấn, luyện được gọi là một thân tốt cơ bắp, hoàn toàn có thể được xưng là tên cơ bắp.

Vì lẽ đó hắn ngay từ đầu làm được rất nhanh.

Trang Thao thật đúng là đủ ra sức.

Muốn ở trong loại hoàn cảnh này lẫn vào, giáo viên thể d·ụ·c nhất định phải đầy đủ hiểu chuyện mới được.

"Thẩm Hoan, ngươi nghỉ hè thời điểm đi phòng tập thể thao sao?" Trang Thao lên giọng hỏi, "Ta nhìn ngươi làm được rất tốt bộ dáng." (đọc tại Qidian-VP.com)

Đối với dạng này thành kiến, phụ trách lớp mười một bốn lớp khóa thể d·ụ·c Trang Thao, là phi thường không cam lòng.

Rất đau xót, giáo viên thể d·ụ·c liền bị các học sinh quét đến "Không năng lực" "Kiếm sống" "Lừa gạt biên chế" trong hàng ngũ.

Có ý tứ a!

"20. . . 30. . . 60. . ."

Nói chuyện là Tô Tiểu Phi, Thẩm Hoan nhựa plastic bằng hữu.

"Tốt, chuẩn bị. . . Bắt đầu!"

Có thể Thẩm Hoan cũng không giống nhau, theo Trang Thao góc độ nhìn sang, Thẩm Hoan theo phần cổ đến chân chưởng, đều phi thường bình, động tác tiêu chuẩn cực kì.

Rèn luyện thân thể không chỉ có riêng là chạy bộ, hắn mỗi ngày chạy bộ hoàn tất, còn làm 50 cái chống đẩy, 100 cái cũng không phải không thể thử một chút.

"Ta mỗi sáng sớm đều sẽ đi rèn luyện chạy bộ một phen." Thẩm Hoan hồi đáp, "Dạng này tố chất thân thể tự nhiên là tốt một chút."

Các nam sinh cảm giác liền có chút ngũ vị đều đủ.

Đối với có bản lĩnh lão sư, vô luận học sinh tốt cùng học sinh kém, đều khẳng định sẽ tôn kính, nhưng đối với những cái kia không có gì năng lực lão sư, bọn hắn cũng sẽ không cho sắc mặt nhìn. (đọc tại Qidian-VP.com)

Trang Thao cũng không có quản hắn, mà là chờ lấy Thẩm Hoan trả lời.

Lão sư, ta thế nào cảm giác ngươi đang lái xe đâu?

Hắn như thế một nói hôm qua cái này ngạnh, lập tức có không ít người đều ăn một chút cười lên tiếng.

Lúc này mồ hôi đem áo thun cho ướt đẫm, dán tại Thẩm Hoan trên thân, mọi người cũng rất dễ dàng nhìn thấy hắn cường tráng cơ ngực cùng cơ bụng.

Thật là muốn để bọn hắn đi học tập Trang Thao, đi như vậy khắc khổ rèn luyện, bọn hắn lại không nguyện ý.

"Xem đi, bọn nhỏ! Nghiêm túc rèn luyện, có tốt thân thể mới có thể có tốt tiền vốn! Các ngươi về sau sẽ minh bạch điểm này!" Trang Thao đang bồi mọi người tập chống đẩy - hít đất thời điểm, liền một bên làm một bên hô hào.

Bởi vì 6 đại giáo hoa, không phải phú tức quý.

Đếm lấy đếm lấy, một đám nữ sinh liền có chút si ngốc.

Đối bất kỳ một cái nào Danh Hiền trung học người mà nói, Thẩm Hoan đều là một cái không thể coi thường tồn tại, cũng là một cái chói mắt nhất tồn tại.

Nguyên nhân rất đơn giản.

Các học sinh bình thường làm được rất không đúng tiêu chuẩn, bình thường đều là nghiêng, thân thể không có một thể vận động.

Cái niên đại này, tại các học sinh ở giữa, đã không lớn đề xướng cái gì tôn sư trọng đạo.

Nhìn xem mọi người cổ quái thần sắc, có chút hưng phấn Trang Thao cũng không có tỉnh ngộ chính mình sơ hở trong lời nói.

Trang Thao không phải cấp thế giới tuyển thủ, có thể trải qua trường kỳ rèn luyện, hắn một phút làm 100 cái chống đẩy, còn là không chút phí sức.

Làm sao liên tục làm như thế nhiều cái, đều vẫn là ổn đến một thớt đâu? (đọc tại Qidian-VP.com)

Nhưng là đến cao trung, khóa thể d·ụ·c liền thay đổi vị, dưới tình huống bình thường, mọi người là có thể lười biếng liền lười biếng, có thể nghỉ ngơi liền nghỉ ngơi.

Liền hiệu trưởng đều đang họp thời điểm nói, tuyệt đối không nên nhường Thẩm Hoan bị khi dễ, chỉ cần hắn không gây chuyện, vậy thì liền tùy tiện hắn thế nào cũng được. (đọc tại Qidian-VP.com)

Một chút không thích học tập đồng học, nhìn xem liền là một trận reo hò, ngược lại là rất ghen tị.

Khai giảng ngày thứ ba, hôm nay buổi chiều tiết thứ nhất là khóa thể d·ụ·c.

Chương 76: Cơ bụng! Giáo thảo! !

Nhà các ngươi.

Vì lẽ đó theo lớp mười bồi tiếp một đám các học sinh đi tới hắn, dứt khoát liền đem khóa thể d·ụ·c xem như biểu hiện ra chính mình sân khấu.

"Ngừng!"

Trang Thao phi thường hài lòng cùng Thẩm Hoan đầu hướng phía cùng một cái phương diện, bắt đầu tập chống đẩy - hít đất quá trình.

Tiểu học thời điểm, khóa thể d·ụ·c mọi người chơi đến rất sung sướng.

Đặc biệt là Danh Hiền trung học phú hào tử đệ một đống lớn, một cái không tham dự thi đại học không phải khoa mục lão sư chọc giận mọi người, thời gian tuyệt đối sẽ không tốt qua.

Lúc này chính là nắng gắt cuối thu mùa buổi chiều, Thẩm Hoan mới làm 60 nhiều cái, mồ hôi liền đã đem áo thun cho thẩm thấu.

Nhưng bọn hắn còn không dám làm cái gì.

Trang Thao kinh ngạc lên, hắn thậm chí là đình chỉ tập chống đẩy - hít đất, đứng người lên cẩn thận nhìn.

Thật không có một tia thịt thừa a!

Thế là đã không dám xử phạt những này điên bọn nha đầu, lại không thể xử phạt gây phát các nàng lẫn nhau xé Thẩm Hoan, nếu không các nàng bạo phát nhất trí đối ngoại, lửa giận liền hiệu trưởng đều không có cách nào đối kháng.

"Lão sư ngươi đừng nói giỡn, Thẩm Hoan có thể cùng ngươi loại này tên cơ bắp so sao?" Long Vũ Thanh lập tức giận, "Ngươi là muốn luyện phế nhà chúng ta Thẩm Hoan a?"

Nhưng mà, Thẩm Hoan cũng không có đi đi theo hắn tiết tấu, mà là một cái lại một cái vân nhanh làm.

Đặc biệt là chê cười Long Vũ Thanh đồng học, nàng nhìn xem Thẩm Hoan con mắt, đã đang phát sáng, lóe sáng lóe sáng.

Thở dài một hơi, Trang Thao đang muốn lựa chọn lại một lần từ bỏ, chợt thấy một đám ngã trái ngã phải học sinh bên trong, một người rất chân thành tại làm chống đẩy.

Ngươi có tiền, ngươi không tầm thường.

Trang Thao quên tự mình làm bao nhiêu cái, nhưng cùng học bọn họ lại trăm miệng một lời đếm lên Thẩm Hoan làm chống đẩy số lượng.

Sơ trung thời điểm, khóa thể d·ụ·c vẫn như cũ là rất có ý tứ sự tình.

Đến lớp mười một, mọi người mong đợi nhất cũng chính là dạng này giờ dạy học.

Trang Thao ngượng ngùng cười một tiếng, "Ta không phải ý tứ kia. . . Như vậy đi, Thẩm Hoan đồng học, ngươi có thể cùng lão sư cùng một chỗ làm 100 cái chống đẩy, coi như ngươi thắng lợi, được hay không?"