Tự Kỷ Luật Để Ngươi Tự Do, Không Có Để Ngươi Mỹ Nữ Tự Do A

Lý Bách đây năm ngàn mét chạy đến thành tích, cũng đầy đủ để Lục Vinh Tiến bọn hắn quỳ bái!

"Đúng, phía trước cảm giác chạy vẫn có chút bảo thủ."

"Tiểu Tiến chạy cũng không tệ, 1 4 phút 19 giây!"

Đặt ở thưởng lớn thi đấu bên trên, cơ hồ là ổn định đoạt quán quân thành tích!

Lý Bách cười nói.

Từ Triệu Bình để Hán Đông chạy cự li dài đội ra tiền, bọn hắn là thật đem Lý Bách trở thành người mình.

Bất quá, ngược lại là có thể trở về lão gia mua miếng đất.

"Không muốn luôn nghĩ đến trận đấu, ta muốn bắt quán quân cái gì."

Lý Bách nói, Lục Vinh Tiến nghe được là tâm phục khẩu phục.

Trước hết để cho bọn hắn hưởng hưởng phúc a!

Còn không có trở lại lầu trọ dưới, Lý Bách liền nhận được Lịch Toa video điện thoại!

"Hồi a, ta giống như các ngươi, đều là Hán Đông người, làm sao sẽ không quay về?"

Kéo xa. . .

Lục Vinh Tiến thở hồng hộc chạy về đến.

Ngày mai hắn muốn đem đến Tượng Vương khách sạn ở.

"Ân ân! Chim bồ câu trắng, chúng ta cùng một chỗ cố lên!"

"Tiểu Châu ngươi liền thổi a, liền ngươi kia công phu mèo ba chân, còn muốn mang chim bồ câu trắng thuận một thuận!"

"Lý Bách, ngươi nói, ta làm như thế nào cám ơn ngươi đây? Cho chúng ta mang đến như vậy đại nhiệt độ!"

Tùy tiện thuận một thuận, liền mở ra 1 4 phút đại quan?

"Phía trước quá thu, đằng sau lại hướng về phía chạy, thể năng phân phối có vấn đề. . ."

Nhưng Tiêu Chí Châu quên, Lý Bách chạy ra vạn mét lịch sử mười vị trí đầu 28 phút 19 giây.

Nghe nói Lý Bách còn sẽ quay về tỉnh đội, mọi người đều từng cái tươi cười rạng rỡ, thậm chí vui vẻ reo hò lên.

Lý Bách gật gật đầu.

Từ Triệu Bình từ chiến thuật cấp độ cho hắn phân tích.

Không chỉ là PB, tại một ít buổi diễn thưởng lớn thi đấu bên trong, Lục Vinh Tiến thậm chí có thể cầm tới không tệ thứ tự!

Hắn liên tục gật đầu, hoàn toàn không có Lý Bách lúc mới tới đợi bộ kia kiệt ngạo bất tuân tư thái.

Không sai, đội tuyển quốc gia đãi ngộ rõ ràng càng tốt hơn bọn hắn trực tiếp ở khách sạn!

Lục Vinh Tiến không ăn giấm, không phân cao thấp thời điểm, vẫn là một cái rất thích nói lời nói thật tiểu hài.

Cái khác vây xem người càng là ngoác mồm kinh ngạc.

Từng cái biểu hiện được phi thường không bỏ. (đọc tại Qidian-VP.com)

Màu đen cứng rắn gọng kính xuống nước gâu gâu cặp mắt đào hoa.

"Bất quá ngươi cũng không cần quá gấp đi đề cao mình nhịp độ. Năm ngàn mét đối với ngươi có dưỡng cùng không có dưỡng năng lực yêu cầu đều tương đối cao."

Lịch tổng bộ này trang phục thật là mê người!

Lục Vinh Tiến cũng rõ ràng điểm này.

Tiết Giảo Giảo trêu ghẹo lên.

"Chim bồ câu trắng, tranh thủ thời gian làm nóng người, đợi chút nữa năm ngàn mét, ta mang ngươi thuận một thuận! Lần sau quay về Giang Hán, ngươi lại mang bọn ta thuận một thuận 10 km." (đọc tại Qidian-VP.com)

"Lão tử mặc kệ cái khác người chạy thế nào, ta hôm nay chính là muốn PB!"

Hắn thậm chí có cơ hội đoạt quán quân!

Tiêu Chí Châu làm cho lợi hại, nhưng hắn cũng vẻn vẹn 5000 mét đạt tiêu chuẩn cấp một mà thôi. (đọc tại Qidian-VP.com)

Tương lai kỵ hành trận đấu, nói không chừng còn muốn xuất ngoại.

Đúng, không nói 10 km.

Cao nguyên luyện tập mặc dù hiệu quả rất tốt, nhưng cuối cùng không phải mình quen thuộc hoàn cảnh.

Mọi người đều biết, Lý Bách tốc độ đồng dạng.

Còn có sắp bắt đầu thi đấu toàn quốc thanh niên (U20 ) thi đấu tranh giải.

Liền tốt giống hắn tại Giang Thành nội thành thuê bộ kia phòng ở một dạng.

. . .

Đương nhiên, Lý Bách cũng cho Hán Đông điền kinh tăng mặt mũi!

Lý Bách nói với hắn.

Khoảng cách kiện tướng còn kém xa lắm đây!

"Ta tối hôm qua liền cùng trương chỉ đạo nói qua, hắn nói ngươi muốn trước đem axit lactic quắc trị đề cao. . ."

Dứt khoát, hắn liền vung ra bàn chân đi chạy, cuối cùng cùng Lục Vinh Tiến kéo ra hơn một trăm mét khoảng cách!

Phóng tầm mắt tại toàn bộ mùa giải, Lý Bách cái thành tích này đoán chừng cũng có thể đứng vào mười hạng đầu!

Lý Bách lại thế nào tâm tính cứng cỏi, ở lâu, hắn cũng biết nhớ nhà.

Cùng tại điện thoại màn hình làm nổi bật dưới, nàng tấm kia xinh đẹp khuôn mặt tại rạng rỡ phát sáng.

Giống như xác thực thật lâu không có về nhà!

"Lý Bách, kỳ thực vừa rồi ngươi chạy cũng không phải quá tốt."

Lục Vinh Tiến nếu như tại trong trận đấu cũng có cái này phát huy.

Nhất tô thuê một năm, kết quả ở không đến mấy tháng.

Hắn cầm điện thoại, tránh đi đám đồng đội, đi vào một cái yên tĩnh một điểm địa phương.

Bọn hắn công tác nhiều năm như vậy, cung cấp nuôi dưỡng mình đọc sách lên đại học, rất vất vả.

Bởi vì hắn hiện tại là khắp nơi huấn luyện, khắp nơi trận đấu trạng thái.

"Ngươi trước tiên đem mình chạy tốt, đem mình tiềm năng kích phát ra đến."

Hắn mặc dù còn không cần rời đi Ngọc Giang, nhưng bên này căn hộ là muốn lui đi.

Chương 131: Tùy tiện mở ra 1 4 phút đại quan

Phía trước oa oa gọi Tiểu Châu đồng học bị kéo p·hát n·ổ.

"Phục, phục!"

Đáng nhắc tới là, Lý Bách đi Tượng Vương khách sạn ở, cũng không cần chính hắn đưa tiền.

Lý Bách gia hỏa này chạy đến cuối cùng hai vòng, phát hiện mình còn có rất dồi dào thể năng.

Nếu như hắn dùng cái tốc độ này chạy 5000 mét, thời gian sử dụng cũng bất quá 1 4 phút 10 giây!

Hắn đi tham gia hai trận trận đấu, lấy được thành tích tốt, đều bị Hán Đông tỉnh điền kinh đội quan phương tài khoản tuyên truyền.

Trước kia huấn luyện khóa, mọi người đều biết Lý Bách sẽ không theo bọn hắn quay về Hán Đông, mà là tạm thời lưu tại Ngọc Giang tin tức.

"Trận đấu thời điểm, ngươi cũng như vậy chạy!" (đọc tại Qidian-VP.com)

Huấn luyện khóa sau khi kết thúc, Lý Bách đi theo đám đồng đội hướng ký túc xá phương hướng đi đến.

Lý Bách muốn cho lão ba lão mụ đóng một cái xinh đẹp biệt thự lớn.

"13 phút 58 giây!"

Hắn nghe nói Lý Bách chạy 13 phút 58 giây, liền rất nhanh lắc đầu.

Nhưng tương lai cho lãnh đạo làm tổng kết thời điểm, đây đều là phi thường đem ra được thành tích tốt a!

Những người khác đã đang thương lượng buổi chiều là thu thập hành lý, vẫn là đi chỗ nào chụp ảnh chung, đập một cái cáo biệt video.

Số liệu này, nếu như là chính thức trận đấu, Lục Vinh Tiến cũng đã là PB!

Mặc dù không có người nào chú ý những này quan phương tài khoản.

"Chim bồ câu trắng, ngươi còn sẽ trở về mang bọn ta cùng một chỗ chạy bộ sao?"

Hắn cũng tích lũy mấy trăm vạn.

Dù sao, chim bồ câu trắng thế nhưng là phá kỷ lục người, đến cúng bái!

Khoảng cách càng ngắn, hắn thể lực đưa đến hiệu quả liền càng không rõ ràng.

Duy nhất có thể cùng Lý Bách liều một phen vẫn là Lục Vinh Tiến.

Bất quá hắn còn chưa nghĩ ra mua ở đâu phòng.

"Ôm lấy tâm tính này đi chạy, ngươi liền có thể đề cao thành tích!"

Cho nên, tiếp xuống 5000 mét kiểm tra thi đấu bên trong.

"Chủ yếu là chim bồ câu trắng mang thật tốt, kích thích ta chạy nhanh như vậy!"

Hắn cũng lười thoái tô, liền để không ở nơi đó, quyền làm một cái điểm dừng chân.

Phải biết, đó là 13 phút 58 giây a!

"Ôi, ngươi đừng nói, chạy 10 km, ta không phải chim bồ câu trắng đối thủ. Nhưng năm ngàn mét liền không nhất định a?"

Từ chỉ đạo cuối cùng bình phục kích động tâm tình, bắt đầu đối với Lý Bách trận đấu biểu hiện làm ra đánh giá.

Khoảng cách càng dài, hắn thể lực nổi bật đi ra ưu thế lại càng lớn.

1 4 phút 10 giây, dựa theo quốc gia đẳng cấp phân chia, đây là trong nước kiện tướng thể d·ụ·c thể thao tiêu chuẩn!

Còn có nhẹ nhõm mấp máy sung mãn đỏ hồng bờ môi!

Lý Bách cũng chuẩn bị đi trở về thu thập hành lý.

Video điện thoại kết nối về sau, Lý Bách thấy được Lịch Toa phía sau đen nhánh bầu trời đêm.

Lãnh đạo mỹ nhân cỡ nhỏ âu phục, trắng nõn trơn nhẵn vạt áo trước da thịt.

Nhịp độ là một cây số 2 phân 50 giây khoảng.

Từ Triệu Bình đọc lên cái thành tích này thời điểm, hắn bờ môi có chút run rẩy.

Nhưng Lục Vinh Tiến tại cuối cùng hai vòng cũng theo không kịp Lý Bách. . .

Đương nhiên, cái này đánh giá cũng không phải là chỉ hắn kết quả cuối cùng.

Lý Bách tính toán đợi Hoành chương hồ Marathon sau khi cuộc tranh tài kết thúc, rút cái thời gian quay về một chuyến Giang Thành.

Tiết Giảo Giảo càng là trực tiếp hỏi đi ra. (đọc tại Qidian-VP.com)

Tiêu Chí Châu còn cười hì hì, làm quái nói.

Đương nhiên, huấn luyện thi đấu cùng chính thức trận đấu là không thể so.