Nếu truyện bị loạn dòng, và bạn vừa chuyển chương rất nhanh, hãy đợi 1 phút và tải lại trang nhé. Nếu không được nghĩa là truyện bị lỗi, hãy bình luận xuống dưới hoặc liên hệ facebook cho mình nhé.
Chương 48: Lịch Toa lại say
May mắn, lúc này, châu Á bộ cửa bị đẩy ra.
Tám giờ rưỡi đêm.
"Lý Bách."
"Thứ 2 km."
Thậm chí, vốn cho là chạy sân bãi lại so với đường chạy càng buồn tẻ tình huống cũng không có xuất hiện.
Mới năm ngày công phu, Lý Bách liền đã cảm nhận được hai chân thành dài mang đến chỗ tốt!
Tiệc rượu tổ chức địa phương, đó là hội triễn lãm trung tâm sát vách Thiên Nga khách sạn.
"Nếu không ngươi cùng ta đi vào chung, ngươi nhìn ta, ta cam đoan không gây chuyện."
"Nhịp độ 4 phút 52 giây."
Không biết Lý Bách bọn hắn tổng công ty "Đại Loan địa sản" có hay không đội bóng dự thi.
Lý Bách chạy lên, cũng cảm thấy mình càng thêm dùng ít sức! (đọc tại Qidian-VP.com)
"Ta chính là đi vào một cái, tiếp lão bản của chúng ta liền đi ra, nàng uống say!"
Mọi người đều biết, Kenya, Ethiopia vận động viên cơ hồ lũng đoạn chạy cự li dài trận đấu quán quân cùng ghi chép.
Lý Bách một bên chạy, một bên mừng rỡ nghĩ đến.
Hắn còn lại cúi đầu nhìn thoáng qua Lý Bách trên chân giày chạy đua.
Không chỉ là màu xanh biếc giày chạy đua quá dễ thấy.
Nhưng bọn hắn còn đều mặc lấy riêng phần mình công ty đặt trước chế bóng phục.
Nhìn thấy Lý Bách nàng, đỏ hồng trên khuôn mặt nhiều hơn mấy phần vui sướng hào quang.
Nhưng công tác nhân viên một mặt không tin.
Tổ chức tiệc rượu, là Thiên Nga khách sạn lầu hai châu Á bộ.
Kéo xa, Lý Bách một bên chạy, một bên xem so tài.
"Ta là Thịnh Đường tập đoàn, muốn đi lên tiếp một chút người."
Thật biến xa! (đọc tại Qidian-VP.com)
Lý Bách dùng 5 phút xứng tốc độ chạy đây chỉ là 12 km, bình thường cũng cảm giác không thấy tốn sức.
Trong giọng nói mang theo trêu chọc cảm giác nỉ non, để Lý Bách nghe được còn có chút phát hỏa.
Đừng nhìn Lý Bách không có chuyên nghiệp đoàn đội, không có cách nào cho ra chính xác số liệu.
Lý Bách đành phải khóa lại xe, một bên cho Lịch Toa gọi điện thoại, một bên hướng khách sạn bên trong đi.
Bất quá, hắn liên tục đánh ba lần, Hoàng Oánh Oánh đều không có nghe.
Không nói trận đấu, hắn cuối tuần chạy 36 km dùng cũng là 4 phút xứng.
Dùng hành động tại nói cho Lý Bách —— ngươi sơ hở đã bị ta xem thấu, còn tại kia trang đây?
Nhưng "Đại Loan cửa hàng" khẳng định là không có.
Rất hiển nhiên, Lý Bách nói nhanh, vật tham chiếu không phải hắn phi ngựa kéo nới lỏng nhịp độ.
Hắn có thể rõ ràng xem đến mình mỗi chạy một bước nhiều bước ra kia một đoạn khoảng cách!
Bất quá, đường cái đối diện là Giang Thành lão thể d·ụ·c công viên, bên trong có chuyên môn trận đấu dùng đường nhựa.
"Nhanh say rồi, ngươi có muốn hay không đến đón ta nha? Ngươi hôm nay cũng muốn bảo hộ ta, có phải hay không?"
Cho nên, Lý Bách hiện tại chạy lên, càng phát ra cảm thấy hai chân thuận hoạt, càng phát ra cảm thấy như cá gặp nước.
Lý Bách đều có chút nổi nóng.
Lý Bách suy tư một chút, đến trên xe lật ra Lịch Toa trợ lý Hoàng Oánh Oánh danh th·iếp.
Tương đối thẳng tiếp, là chạy bộ thời điểm bước chân mang đến biến hóa. (đọc tại Qidian-VP.com)
Đường nhựa chạy lên, so bên ngoài lộ diện muốn càng thêm bằng phẳng!
Góp không được một chi đội bóng đá đi ra.
Nhưng chạy bộ thời điểm tiến bộ, Lý Bách lại cảm thụ được hết sức rõ ràng!
Quả nhiên là uống say, nói chuyện âm thanh đều có chút đầu lưỡi lớn!
Từ vẻ ngoài nhìn lại, Lý Bách mình giống như không có cảm giác đến lớn bao nhiêu biến hóa.
Hai đội cầu thủ, đều là thanh tráng niên người tại đá, xem xét đều là nghiệp dư.
Nhưng tháng chạy lượng 1000 km Lý Bách, đối với mình chạy bộ tư thái, chạy bộ thói quen cũng không nên quá quen thuộc!
Lý Bách chạy rất thoải mái!
Đây đều là rất dễ dàng tạo thành mắt cá chân bị trật chờ tổn thương bệnh nguy hiểm!
Lý Bách ấn mở đến, điện thoại tiến đến bên tai.
Trên đài hội nghị đánh lấy cực kỳ biểu ngữ —— "Giang Thành thành phố XXX hội liên hiệp công thương nghiệp hợp ly" .
Đơn giản làm nóng người sau đó, hắn tốc độ liền nâng lên bình thường ban đêm chạy thời điểm trạng thái.
Hắn chạy rất mãn nguyện. (đọc tại Qidian-VP.com)
Chỉ là, Lý Bách vừa mới lên lầu, hắn liền bị công tác nhân viên cho cản lại.
Đây cũng là vì cái gì, Lý Bách có thể sử dụng bình thường chạy 5 phút xứng tự do chạy tiết tấu, chạy ra 4 phút 52 giây một cây số tốc độ!
Lý Bách trên người bây giờ bộ vận động áo khoác, quần thể d·ụ·c, cũng không giống là một cái nghiêm chỉnh người làm công!
Còn thỉnh thoảng hì hì cười một tiếng.
"Quả nhiên nhanh!"
Cho dù hắn chạy bộ thói quen không thay đổi, bước nhiều lần vẫn là quen thuộc tiết tấu.
Vẫn là giọng nói wechat!
Bỏ ra khắc khổ huấn luyện, thoát khỏi nghèo khó khát vọng những yếu tố này không nói.
Nhưng bước chân gia tăng, cũng biến tướng đề cao hắn tốc độ!
« chân dài » thăng cấp.
Chỉ là, Lý Bách làm sao nghe không hiểu nàng có gấp cảm giác?
"Hiện tại ta chạy là ban đêm chạy bình thường tiết tấu, bình thường ta đều là nghiêm ngặt dựa theo 5 phút xứng đến chạy."
Chạy giữa đường, Lý Bách còn tranh thủ đưa tay nhìn một chút đồng hồ. (đọc tại Qidian-VP.com)
Không có nhiều như vậy phập phồng, cũng không có nhiều như vậy chướng ngại.
Lý Bách khẽ chau mày.
Lý Bách vây quanh thể d·ụ·c công viên sân điền kinh, một vòng lại một vòng chạy trước.
Cái này nhịp độ đối với hiện tại Lý Bách đến nói đương nhiên chưa nói tới nhanh.
"Ta đem thẻ căn cước áp ngươi nơi này có thể chứ? Ra vấn đề gì, ta cũng chạy không thoát."
Chương 48: Lịch Toa lại say
Hắn còn muốn để Hoàng Oánh Oánh đem Lịch Toa mang ra.
Kim Hải Marathon, hắn chạy vào 230 nhịp độ là 3 phút 30 giây khoảng.
Dù sao bọn hắn cửa hàng vật nghiệp nữ nhân viên tỉ lệ quá nhiều, đều âm thịnh dương suy.
Sau đó bọn hắn đến thấp độ cao so với mặt biển địa khu trận đấu, liền sẽ có càng lớn cạnh tranh ưu thế.
Tại khách sạn phụ cận đi lung tung Lý Bách cuối cùng thu được Lịch Toa phát tới wechat.
Gân nhượng chân càng dài, chạy bộ liền càng dùng ít sức!
Lý Bách cũng không chọn, đưa Lịch Toa các nàng đi qua khách sạn về sau, hắn liền lái xe đi vào thể d·ụ·c công viên.
Một bên khác bóng nuốt vào viết "Thuận Huy địa sản" .
Có thể bước chân tăng lớn, tốc độ biến nhanh, Lý Bách liền đã rất hài lòng.
"Đồng bộ số liệu. . . Lại một ngày check-in kết thúc, đắc ý!"
Một bên là "Yêu răng đẹp khoang miệng bệnh viện" .
Lý Bách giải thích.
Tại cao độ cao so với mặt biển hoàn cảnh bên trong huấn luyện có thể đề cao vận động viên thể nội hồng cầu cùng huyết sắc tố số lượng, cơ thể người nh·iếp dưỡng lượng lại bởi vậy đề cao.
Đỡ lấy Hoàng Oánh Oánh Lịch Toa đi ra.
Đương nhiên, cụ thể có bao nhiêu dùng ít sức, liền trước mắt cái huấn luyện này lượng còn cảm giác không ra.
"Lý Bách, ta lại uống, uống một, hai, hì hì, không biết bao nhiêu ly rượu đỏ."
Đường chạy liền thường xuyên cần thiết phải chú ý trên đường mảnh vụn thạch, hoặc là để trống gạch.
"Xem ra ta cho « chân dài » thêm điểm, quả thật có thể đối với thành tích có rất vừa vặn mặt ảnh hưởng!"
Hiện tại xem ra, biện pháp này không làm được.
Nơi này không ven biển, phong cảnh cùng không khí đều kém một chút.
Bởi vì đường băng vây quanh là một cái sân bóng đá, bên trong vừa vặn đánh lấy trận đấu.
Hiện tại chạy cái 12 km mà thôi, 4 phút 52 giây đối với hắn mình mà nói, đều thuộc về là chậm giống như ốc sên!
Trong xe cởi quần áo ra, sau đó liền bước lên đường nhựa.
"Không thích hợp a!"
. . .
Bọn hắn thành tích, cũng cùng bọn hắn cùng bọn hắn thân ở cao nguyên, cùng nhân chủng đặc điểm có quan hệ!
Mà nhân chủng phương diện, hắc nhân vận động viên đúng là trời sinh có được càng thêm dài nhỏ gân nhượng chân.
Vừa vặn, người khác trận đấu đá xong, hắn 12 km nhẹ nhõm chạy cũng chạy xong.
Cho nên, thả xuống đối với nhịp độ chú ý.
Với lại, đây còn không chỉ là bước chân cùng phương diện tốc độ thăng cấp đơn giản như vậy!
Lý Bách hiện tại chân dài bên trên tăng trưởng, cũng là lấy tối ưu hóa nhất tỉ lệ, kéo dài hắn gân nhượng chân!
Bọn hắn bóng phục màu sắc là màu lam, cùng Lý Bách chạy bộ phục có điểm giống.
Lý Bách chạy xong còn rất nhẹ nhàng, khí đều không mang theo thở.
Nếu truyện bị loạn dòng, và bạn vừa chuyển chương rất nhanh, hãy đợi 1 phút và tải lại trang nhé. Nếu không được nghĩa là truyện bị lỗi, hãy bình luận xuống dưới hoặc liên hệ facebook cho mình nhé.