Tự Kỷ Luật Để Ngươi Tự Do, Không Có Để Ngươi Mỹ Nữ Tự Do A

Vừa rạng sáng ngày thứ hai, Lý Bách còn gặp được có mấy cái đến "Xem xét" fan.

Khán giả khẳng định muốn nhìn Lý Bách bị kéo nổ hình ảnh.

"Chịu không được, quá mệt mỏi! Ta hôm nay không tại trạng thái."

"Hắn PB 303, năm nay tháng 3 mới PB, trạng thái phi thường tốt!"

Hắn đó là phía trước nói người PB tiếp cận phá 3 chạy giả.

Chạy xong sau đó, Trương Ngạn bình đều trực tiếp t·ê l·iệt ngã xuống trên mặt đất.

Phải biết, đây chính là lấy tiếp cận mình nhanh nhất nhịp độ chạy một cái nửa ngựa a!

Trương Ngạn bình đuổi theo đều rất gian nan, chớ nói chi là muốn kéo nổ Lý Bách.

Dù sao Lý Bách không phải nhìn chằm chằm đồng hồ chạy, không có trận đấu, hắn trận đấu tức thời giao diện cũng kêu gọi không ra.

Sau đó hắn không nhanh không chậm chạy lên đi.

Cũng có muốn đề cao mình thành tích người muốn cùng Lý Bách nghiên cứu thảo luận phương pháp huấn luyện.

Một cái khác hơn ba mươi tuổi nam chạy bộ tắc lưỡi.

Hắn sau khi lên xe còn thở hồng hộc, càng không ngừng ngừng phun lấy răng, b·iểu t·ình thống khổ.

"Đúng, các ngươi có thể cùng, có thể không cùng, hoặc là cùng không đi xuống, liền xin bên trên thu nhận xe!"

"Lần này rất đáng tiếc, không thể rút trúng ký. Bất quá không có cơ hội chạy trận đấu không quan hệ, huấn luyện vẫn là phải có."

"Tống Sơn nhanh như vậy liền không kiên trì nổi sao? Mới chạy 5 km."

Cát thành phố khí hậu vẫn là rất hợp lòng người, cuối tháng sáu, buổi sáng nhiệt độ không khí mới mười mấy độ.

Uống nước, làm kéo duỗi, hắn đều sắc mặt như thường, căn bản không giống chạy xong một trận toàn ngựa người!

Quý Tử Dương ngồi hắn bằng hữu trên xe cùng quay.

"Mọi người không cần nhất định dựa theo ta nhịp độ đến chạy, an toàn đệ nhất." (đọc tại Qidian-VP.com)

Lý Bách trước mắt nhịp độ coi như tại hắn phạm vi năng lực bên trong! (đọc tại Qidian-VP.com)

Hắn quay đầu, cùng Quý Tử Dương giải thích.

"Ta nói chạy thế nào không đi xuống, Lý Bách cái này 5 phút xứng, đều nhanh thành dạng này!"

"Bọn hắn là cát thành phố đường chạy hiệp hội hội viên, đặc biệt yêu quý chạy bộ."

Trương Ngạn bình xác thực cùng ở Lý Bách nhịp độ.

Quý Tử Dương ngồi ở bên cạnh trên xe, cười hì hì cho mọi người nghĩ kế.

Nhưng cũng chỉ thế thôi.

Lý Bách liền theo mình bình thường huấn luyện tiết tấu chạy!

Nhưng dù vậy, không đến một cây số, hắn liền đem những người khác cái này đến cái khác đuổi kịp.

Tựa hồ cảm giác lấy cớ này còn chưa đủ tốt, hắn giơ cổ tay lên nói thầm.

Nói xong 5 phút xứng đây?

Quý Tử Dương cười hỏi.

"OK, ai vào chỗ nấy, dự bị, chạy!"

Mùa hạ Giang Thành, càng ngày càng không thích hợp tiến hành chạy bộ huấn luyện.

Chật vật đến không được!

Tống Sơn đó là lúc đầu hỏi Lý Bách nhịp độ cái kia cao to.

Chạy xong sau đó, cát thành phố chúng chạy đám người nhao nhao khâm phục mà nhìn xem Lý Bách, tán thưởng không thôi.

Tống Sơn trên xe kích động hô.

Sau đó trên đồng hồ số liệu biểu hiện là 4 phút 42 giây, 4 phút 38 giây, 4 phút 41 giây. . .

Tuyệt không thành tín đi!

Tống Sơn có chút kích động cùng Quý Tử Dương lên án.

Bọn hắn nhìn thấy Lý Bách đuổi theo, dứt khoát đều không dội. (đọc tại Qidian-VP.com)

"Không có vấn đề a! Kia cùng một chỗ chạy a? Nhiều người cũng náo nhiệt!"

"Lý Bách, ngươi bình thường mỗi ngày chạy 33 km, đều là dùng dạng này tốc độ luyện sao?"

Mà là Tùng Hoa giang bờ gió thật to.

Lý Bách cân nhắc đến ngày mốt còn muốn chạy trận đấu, hắn liền không tiếp tục gia tốc, ngay ở phía trước phá phong dẫn đường, mang theo Trương Ngạn bình chạy xong 21 km.

Tống Sơn lắc đầu cảm khái.

Cho nên, cứ việc có người đang cắn răng kiên trì, nhưng lên xe người rất nhanh liền càng ngày càng nhiều.

Nàng cũng ngồi trên xe, phụ trách cho Lý Bách bọn hắn lần lượt bổ sung cho.

Muốn đổi làm là Giang Thành, cho dù mặt trời còn chưa có đi ra, cũng đã có hai mươi bảy hai mươi tám độ nhiệt độ không khí.

Năm phân xứng đều đã là tiếp cận toàn ngựa phá 330 trình độ!

Lý Bách kéo nổ phổ thông chạy giả fan kịch bản không có ý gì.

Bị đỡ lên đến từ về sau, hắn vẫn là thở đến nước mắt nước mũi cùng một chỗ lưu.

Rất hiển nhiên, bọn hắn mặc dù ngoài miệng nói đến theo không kịp.

Đằng sau có chạy giả trở về khách sạn, đem mình xe cũng lái tới, vị trí mới đủ ngồi.

"Vừa vặn bọn hắn nghe nói ngươi muốn tới cát thành phố, đều muốn theo ngươi cùng một chỗ chạy bộ, nhìn xem ngươi có phải hay không có ta video bên trong đập lợi hại như vậy!" (đọc tại Qidian-VP.com)

"5 phút xứng vẫn chỉ là nhẹ nhõm chạy."

5 km sau đó, liền có người theo không kịp, giơ tay yêu cầu lên xe.

Ai biết Lý Bách cái này 5 phút xứng là rút lại bản!

Bọn hắn chạy bộ sáng sớm là dọc theo Tùng Hoa giang đường cái tiến hành.

"Đây nhịp độ muốn chạy hoàn toàn ngựa, đều là 315 thành tích!"

Lương Mạn Quân gần đây đến nghỉ lễ, không có đi theo cùng một chỗ chạy.

Quý Tử Dương mặc dù không phải cát thành phố người địa phương, nhưng hắn làm từ truyền thông sau đó, bằng hữu cũng là khắp thiên hạ.

"Phục, thật phục!"

Vận động đồng hồ ghi chép nói rõ tất cả. (đọc tại Qidian-VP.com)

Bất quá, Lý Bách nhịp độ thật là tốt như vậy cùng sao?

Lý Bách cười nói, hắn tại kia làm vận động nóng người, chờ thân thể hoạt động mở lại chạy.

Nhưng bất kể thế nào ba động, Lý Bách chạy so 5 phút xứng nhanh, với lại nhanh không chỉ một chút xíu, lại là không sai sự thật!

"Đúng, dạng này sách lược mới đúng, để Lý Bách cho các ngươi phá phong, đằng sau lại kéo nổ hắn!"

Lý Bách lại chỉ là Vi Vi thở!

Chương 56: Đều phải tâm phục khẩu phục

Nếu như toàn bộ hành trình ở phía trước đỉnh lấy gió chạy, kia thật là phi thường vất vả!

Lý Bách cùng Lương Mạn Quân đến cát thành phố ngày đầu tiên, cơm tối, ăn khuya liền có người mời.

Dần dần, cũng chỉ còn lại có Trương Ngạn yên ổn người đang cố gắng đi theo Lý Bách.

Hôm nay đến cùng một chỗ chạy bộ đều là phổ thông đại chúng chạy giả, thành tích tốt nhất cũng không có phá 3.

Đương nhiên, không phải nói bọn hắn rất yếu, 5 phút xứng tốc độ chạy không được một cây số.

"Không phải chạy 4 phút xứng. Hắn bình thường cũng là nhẹ nhõm chạy, 5 phút xứng."

Quý Tử Dương vừa sửa sang lại mình thiết bị, vừa cười cho Lý Bách giới thiệu.

"Ta PB mới 328, chạy đi đâu được dạng này tiết tấu?"

Nhưng trên thực tế trong lòng mỗi người đều kìm nén một cỗ kình —— muốn kéo nổ Lý Bách!

Lý Bách vội vàng nói.

Cho dù Trương Ngạn bình là cùng ở, nhưng thực lực sai biệt cũng không nên quá rõ ràng!

"Ta thế nào cảm giác Lý Bách chạy không phải 5 phút xứng đây? Ta luyện 5 phút xứng thời điểm, cũng không có mệt mỏi thành dạng này a!"

"Vẫn là muốn chạy 4 phút xứng sao?"

Chạy bộ sáng sớm cuối cùng một cây số, Trương Ngạn bình đã là đỉnh lấy mình cực hạn đang chạy.

Nhịp độ có một chút điểm ba động.

Chạy ở mình không thoải mái tiết tấu bên trên, Tống Sơn tự nhiên rất nhanh liền ăn không tiêu.

Lý Bách ngược lại không gấp, buổi sáng muốn chạy hơn hai mươi km đây!

"Đây chính là thủ mã phá 230 thực lực sao? Ta cảm thấy đây một tiếng thành tích kém cách! Quả thực là một đầu Đại Hồng câu a!"

Một cái cao to nam chạy bộ có chút lo lắng hỏi.

Quý Tử Dương hì hì cười một tiếng.

"Trương Ngạn bình ngưu bức!"

Quý Tử Dương thay Lý Bách giải thích.

Nguyên bản, Tống Sơn cho là mình có thể chạy 5 phút xứng, dầu gì, đuổi theo mười mấy km cũng không thành vấn đề.

"Ta đoán chừng hắn năm nay sáu tháng cuối năm liền có thể phá 3!"

Thứ nhất km nhịp độ không tính, Tống Sơn mở đầu chạy rất nhanh.

Thứ hai km bắt đầu, bọn họ đều là đi theo Lý Bách chạy.

Từng cái đàng hoàng đi theo Lý Bách sau lưng chạy.

Đây cũng là thi đấu sự tình quan phương công bố đường đua một trong, xem như sớm quen thuộc so tài.

Tống Sơn phất phất tay.

Theo Quý Tử Dương ra lệnh một tiếng, mấy cái cát thành phố chạy giả đám fan hâm mộ liền cùng mũi tên một dạng, chạy vội ra ngoài.