Vô Địch Từ Cường Hóa Cơ Bắp Bắt Đầu

Nói, giáo viên thể d·ụ·c ánh mắt du chuyển qua La Tuấn trên bụng.

An Gia Hòa cười nhạo: "Chú ý an toàn, ngươi đổ không ai có thể nguyện ý cho ngươi hô hấp nhân tạo." (đọc tại Qidian-VP.com)

An Gia Hòa ánh mắt hiện lên không thể xem xét đạm mạc, thấp giọng nói ra: "8 cái! Thất bại!"

Chạy 1000 m trước đó, đều sẽ có một hai vòng chạy chậm làm nóng người, nam sinh nữ sinh bắt đầu chia đội.

Cái kia dòng nước ấm phun trào dưới, một cỗ lực lượng khổng lồ lần nữa phóng xuất ra.

Một tiếng thúc giục vang lên.

"2."

La Tuấn lớn khuỷu tay khúc chỗ, truyền đến một dòng nước ấm, hai đầu cơ bắp không quy luật nhẹ nhàng nhảy lên.

An Gia Hòa tại Ôn Tử Ngọc bên người thổi phù một tiếng bật cười, chỉ vào La Tuấn bụng cười nói: "Nhà hắn cơm nước có thể tốt hơn chúng ta nhiều. Nhà ăn bác gái khẳng định là hắn thân thích, mở cho hắn tiểu táo."

Gấp ba hiệu năng!

Hắn buổi sáng vừa xưng qua.

La Tuấn hít sâu một hơi, đi hướng về phía trước.

La Tuấn treo ở xà đơn bên trên, trong cổ phát ra gầm nhẹ.

Tại thời kỳ này, có lẽ có ít người vui cười là cử chỉ vô tâm, thế nhưng là có đôi khi vẫn như cũ có thể cho bị chế giễu người tạo thành tổn thương.

Mà trở tay dẫn thể, càng nhiều hơn chính là hai đầu cơ bắp phát lực.

La Tuấn phản kháng, để bạn học chung quanh đều hai mặt nhìn nhau.

Lập tức nhụt chí bình thường buông lỏng tay ra, rơi xuống.

Hắn vóc dáng cũng không thấp, có 178 khoảng chừng, chỉ là thân thể béo, trọn vẹn 238 cân.

Thậm chí đều không cần cầu học sinh thân thể chính trực, co giật c·hết thẳng cẳng, chỉ cần kéo lên đến liền tính toán.

Thế là ra vẻ đại khí cười ha ha một tiếng, ôm lấy La Tuấn bả vai, vỗ vỗ La Tuấn bộ ngực: "Chỉ đùa một chút thôi, đừng nóng giận đừng nóng giận!"

Đạt được hệ thống trước đó, hắn tuyệt đối sẽ không làm như thế, nhưng bây giờ hắn làm, đây là "Túc chủ" nhất định phải có lực lượng!

Cái thứ tám!

La Tuấn lòng đang rung động, hắn lần thứ nhất nhẹ nhàng như vậy thấy được xà đơn phía trên phong cảnh.

Ôn Tử Ngọc ngẩng đầu, hơi kinh ngạc nhìn về phía tròn vo La Tuấn, ánh mắt bên trong hiện lên vẻ cổ vũ.

La Tuấn dần dần phí sức bắt đầu, tròn vo mặt đỏ lên, thế nhưng là hắn không muốn ngừng, còn muốn kéo!

Lập tức ba vượt qua xà đơn thời điểm, hắn lại có một loại xung động muốn khóc.

"Ha ha ha ha!"

Ôn Tử Ngọc nhỏ bé không thể nhận ra nhíu nhíu mày, vừa muốn mở miệng, lại nhìn thấy trước mắt treo ở xà đơn bên trên thân ảnh động.

Bọn hắn biết, tiếp xuống sẽ có trò cười phát sinh, tất cả mọi người tràn đầy chờ mong.

Ôn Tử Ngọc nhắc nhở bên trong gãy mất một trận xung đột, hít xà khảo thí tiếp tục mấy phút, liền tới gần kết thúc.

La Tuấn hít sâu một hơi: "Ta muốn thử xem."

Tại sắp thoát lực trong nháy mắt, La Tuấn giương lên cái cằm, đem mập phì thịt đưa qua xà đơn.

An Gia Hòa nhướng mày, chỉ vào bảng biểu uốn nắn: "Tử Ngọc, hắn thứ 9 cái không hợp cách."

Nói, tại bảng biểu bên trong lấp nhập 9, đồng thời ở hậu phương viết lên "Đạt tiêu chuẩn" hai chữ.

Đồng học kia một lảo đảo, trên mặt lộ ra vẻ kinh nghi, làm sao nguyên lai dễ nói chuyện La Tuấn, đột nhiên cùng người trở mặt?

Các bạn học đã lộ ra thần sắc kinh ngạc.

La Tuấn giơ tay lên, có chút nhảy một cái liền tóm lấy xà đơn.

"Bụng lớn bụng, bạch lại bạch, hai cái NN đứng lên ~ "

Trào phúng tiếp tục vang lên, chỉ là La Tuấn đã nghe không được.

La Tuấn cũng không có chú ý tới ánh mắt của nàng, tập trung tinh thần đều tại hệ thống bên trên.

Đồng học kia muốn đối La Tuấn nổi lên, thế nhưng lại bị Ôn Tử Ngọc thanh âm bừng tỉnh.

Dù sao chỉ cường hóa hai đầu cơ bắp, cái khác cơ bắp tham dự phát lực không cao, có thể đạt tiêu chuẩn đã là hai đầu cơ bắp mức cực hạn.

Chỉ có một bên An Gia Hòa, trên mặt lộ ra khinh thường thần sắc, thấp giọng ở trong lòng mắng một câu: "Mập mạp c·hết bầm!"

Chậm rãi duỗi thẳng cánh tay, thân thể chậm chạp hạ xuống, hai đầu cơ bắp mở rộng lại co rúc.

Loại này cuối kỳ thể trắc, yêu cầu cũng không nghiêm ngặt, giáo viên thể d·ụ·c cũng không có yêu cầu tay thuận trở tay.

"Ngươi đến cùng kéo không kéo! ? Phục! Người khác cũng chờ ngươi! ?"

Hắn hai đầu cơ bắp lực lượng, lúc trước gấp ba!

Ánh mắt phần lớn như ngừng lại La Tuấn trên bụng.

Hắn ở trong lòng yên lặng mở miệng: "Hệ thống, cường hóa hai đầu cơ bắp!"

An Gia Hòa chỉnh lý đội ngũ thời điểm, đi vào đội ngũ hậu phương, nhìn xem La Tuấn hỏi: "Ngươi muốn chạy sao? Bình thường ngươi không phải không chạy sao?" (đọc tại Qidian-VP.com)

Vây quanh ở xà đơn trước mặt tất cả đồng học, đều ha ha nở nụ cười, bởi vì La Tuấn động tác thật sự là quá bựa rồi.

Thẳng đến cái cuối cùng đồng học nhảy xuống xà đơn, giáo viên thể d·ụ·c gật đầu tuyên bố kế tiếp hạng mục, đồng thời dẫn đội hướng về đường băng bước đi.

"Ha ha ha ha!"

Một cái đồng học tự cho là cùng La Tuấn quan hệ rất tốt, đi đến La Tuấn bên người mở lên trò đùa, còn đưa tay nhéo nhéo La Tuấn cái cằm.

Nàng không tự giác ở trong lòng yên lặng đếm lấy.

"La Tuấn." Giáo viên thể d·ụ·c hai tay vây quanh ở trước ngực, trong mắt mang theo vài phần chất vấn: "Không có chuyện gì, chớ miễn cưỡng chính mình."

"6!"

Mà cái kia bị La Tuấn hất ra đồng học, nghĩ muốn phát tác, lại phát giác được không khí chung quanh không đúng, giáo viên thể d·ụ·c cũng đang nhìn.

La Tuấn hưởng thụ lấy lực lượng tràn đầy cảm giác, hắn hiện tại tin tưởng hệ thống nói lời.

"Đúng thế đúng thế! Ngươi đừng lãng phí thời gian, ta còn muốn chơi bóng đâu!"

Ôn Tử Ngọc nâng lên bút, gõ gõ làm bằng gỗ giấy kẹp, cũng không cùng ý lối nói của hắn, mà là giải thích nói: "La Tuấn đồng học trước mấy cái động tác đều rất tiêu chuẩn, thân thể không có đong đưa, nếu như trước mặt hắn mấy cái đong đưa, thậm chí có thể làm được 10 cái. Huống chi, hắn cái cuối cùng cái cằm qua đòn khiêng, cho nên coi như hắn đạt tiêu chuẩn." (đọc tại Qidian-VP.com)

"Nhanh làm nhanh làm, tuấn tuấn cố lên đột phá 0."

Tại trong ấn tượng của hắn, La Tuấn căn bản không có tham gia qua thể trắc, cơ hồ đều là dùng bệnh hoặc là thân thể không thoải mái lấp liếm cho qua.

Cười vang để La Tuấn thân thể có chút phát run, bất quá hắn cũng không muốn từ bỏ, bởi vì lần này hắn là vì "Túc chủ" mặt mũi mà chiến!

Bọn hắn ánh mắt đùa cợt đồng loạt nhìn về phía hậu phương La Tuấn, ánh mắt tại La Tuấn trên thân thượng hạ du dời.

"Ha ha, có thể bộ dạng như thế nhiều cũng không dễ dàng."

Liền ngay cả một bên giáo viên thể d·ụ·c cũng là cảm thấy không thể tưởng tượng được, nặng như vậy hình thể, lại có thể kéo động, cái kia La Tuấn tiểu tử này lực lượng nên lớn bao nhiêu!

"8!"

Thứ 9 cái đã kéo đến một nửa, thế nhưng là cánh tay run rẩy lợi hại, kiệt lực cảm giác đánh tới, để hắn mặt béo chen thành một đoàn.

Các bạn học trong nháy mắt bộc phát ra cười vang tới.

Các bạn học tiếng cười nhạo nhỏ, đếm xem thanh âm lớn.

An Gia Hòa sắc mặt có chút cứng đờ, trong lòng dâng lên bất mãn, ngữ khí cũng nhiều hơn một phần cứng nhắc: "Được thôi, ngươi nói đạt tiêu chuẩn vậy liền cập cách."

【 nhóm cơ củng cố nhiệm vụ mở ra, củng cố huấn luyện từng cường hóa cơ bắp, có thể đạt được cường hóa điểm số, theo củng cố huấn luyện số lần gia tăng giảm dần 】

An Gia Hòa khóe miệng mang theo không thể xem xét ác ý, tận lực đi dẫn đạo đồng học ngôn luận: "Tiểu Tuấn Tuấn, 6 cái trở xuống đều tính không điểm, còn muốn làm sao? ."

Âm thanh nhắc nhở của hệ thống vang lên.

"1."

An Gia Hòa sững sờ, đây là La Tuấn lần thứ nhất dám phản kháng, sắc mặt lập tức lộ ra có ý tứ biểu lộ.

Khi hắn bắt lấy xà đơn thời điểm, xà đơn vậy mà mắt trần có thể thấy có chút cong xuống tới.

"Ha ha ha! Cái này bụng lớn, để cho ta xoa xoa đi."

"Ai u ai u! Xong, Tiểu Tuấn Tuấn muốn cập cách, ta lần này th·ành h·ạng chót được!"

"5!"

La Tuấn ngắn tay bị kéo, lộ ra trắng trắng mập mập bụng, theo xà đơn lắc lư, một lay một cái.

【 hai đầu cơ bắp đã cường hóa đẳng cấp 1, tiêu hao 2 điểm cường hóa điểm số 】

La Tuấn đương nhiên sẽ không ngốc có thể vì An Gia Hòa tại quan tâm hắn, chỉ là nhàn nhạt một giọng nói: "Ngươi tìm ta liền chạy."

Thế nhưng lại nghe được bên người Ôn Tử Ngọc, ấm giọng mở miệng: "9 cái! La Tuấn đồng học đạt tiêu chuẩn!"

La Tuấn hít sâu một hơi, nhấc khuỷu tay lên, đỗi tại trước ngực hắn, đồng học kia b·ị đ·au hai người tách ra.

"Kế tiếp hạng mục, nam sinh 1000 m, nữ sinh 800 m. Ôn Tử Ngọc mang nữ sinh làm nóng người, An Gia Hòa mang nam sinh làm nóng người."

Tâm tính bên trên nhiều hơn mấy phần tự tin, thiếu đi mấy phần nhát gan.

La Tuấn nhướng mày ngửa ra sau, bực bội đem tay của hắn hất ra.

"Kế tiếp đồng học." (đọc tại Qidian-VP.com)

Lập tức không còn cùng Ôn Tử Ngọc tranh luận, mà là giương mắt nhìn về phía La Tuấn, nhìn chằm chằm La Tuấn cái cằm nói: "Lần sau ta cũng tranh thủ cái cằm bao dài điểm thịt, tốt hơn đòn khiêng."

Lực lượng cảm giác tràn ngập hai đầu cơ bắp. (đọc tại Qidian-VP.com)

Không có đong đưa, không có c·hết thẳng cẳng, hoàn toàn dựa vào hai đầu cơ bắp lực lượng, đem hắn kéo lên, tư thế cực kỳ tiêu chuẩn!

Chương 03: Cường hóa hai đầu cơ bắp

Ôn Tử Ngọc tự nhiên không biết An Gia Hòa suy nghĩ trong lòng, nàng trong ánh mắt mang theo cổ vũ, siết chặt bút trong tay, giống như là đang vì xà đơn bên trên tiểu bàn đôn mượn lực.

"Ngươi thật muốn đem xà đơn kéo đứt! Tiểu Tuấn Tuấn! Trâu a trâu a!"